9 SPOSOBÓW NA BYCIE LEPSZĄ OSOBĄ I BYCIE SZCZĘŚLIWYM

Każdy chce stać się lepszym człowiekiem, ale niektórzy po prostu nie wiedzą jak.

Pod koniec każdego dnia lubię zastanowić się i zobaczyć, co mogę zrobić, aby stać się lepszą osobą. Nie tylko to, ale moim celem jest pozostawienie śladu na świecie dzięki robieniu wspaniałych rzeczy. Przeznaczając codziennie trochę czasu na zastanowienie się, jakie zachowania były dobre, a jakie złe, mam możliwość rozwoju.

Dorastając nie byłem najmilszym dzieckiem. Wyśmiewałem się z innych, byłem samolubny i myślałem, że świat kręci się wokół mnie. Kilka lat do przodu i niesamowicie się rozwinąłem. Nie jestem już irytującym dzieckiem, którym byłam, ponieważ dorosłam i nauczyłam się, co oznacza stanie się lepszym człowiekiem.

Po tym, jak dowiedziałem się, co to znaczy być lepszą osobą, mogłem rozwinąć swoją osobowość w kogoś, kim nie mam nic przeciwko byciu. Jestem o wiele bardziej zadowolona z tego, kim jestem i nie miałabym problemu z powiedzeniem moim przyszłym dzieciom, kim jestem.

Jak więc być lepszą osobą?

Oto 9 sposobów na stanie się lepszym człowiekiem poprzez samorozwój:Reklama

1. Bądź gotów na zmiany

Aby stać się lepszą osobą, musisz chcieć się zmienić.

Zmiana to jedyny sposób na rozwój i postęp w osobę, którą chcesz się stać. Wiele osób sprzeciwia się zmianom, które bardzo utrudniają rozwój.

Kiedy masz otwarty umysł i jesteś gotów na zmiany, jesteś w stanie wyrosnąć na osobę, którą chcesz się stać.

Oto jak przezwyciężyć opór przed zmianą na rzecz lepszego siebie .

2. Przestań szukać wymówek

Kiedy po raz pierwszy założyłem firmę w liceum, usprawiedliwiałem się za każdym razem, gdy coś poszło nie tak. Obwiniałbym innych, winię klienta lub kogokolwiek innego zaangażowanego. Jednak nigdy nie obwiniałbym się za rzeczy, które poszły nie tak.

Zamiast tego nauczyłem się, że branie odpowiedzialności za własne błędy jest niezwykle ważne. Przestałem szukać wymówek, wziąłem na siebie winę, kiedy to naprawdę była moja wina, i byłem w stanie osiągnąć o wiele więcej. Rozumiejąc, że popełniłem błąd, mogłem wykorzystać swoje błędy do nauki, co z kolei pomogło mi stać się lepszą osobą.Reklama

Jeśli trudno ci przestać szukać usprawiedliwień dla siebie, zajrzyj do tego artykułu: 7 sposobów na wyeliminowanie wymówek

3. Przestań być zły

Wiele osób pozwala, by gniew i wściekłość zmieniły ich umiejętności podejmowania decyzji. Kiedy dorastałem, byłem zły, ale widziałem tylko, jak niszczy to relacje z ludźmi i podnosi ciśnienie krwi.

Kontrolowanie gniewu jest niezwykle trudną do opanowania umiejętnością, ale jest bardzo korzystna. Zamiast się złościć, postanowiłem znaleźć sposób na zmianę moich negatywnych emocji. Bycie zły nie pomaga mi ani nie rozwiązuje żadnych problemów, tylko tworzy ich więcej.

Znajdź sposób na rozluźnienie nerwów, gdy jesteś zły, piłka stresu była dla mnie bardzo pomocna. Może któryś z nich zadziała również dla Ciebie:40 prostych i genialnych sposobów na relaks i odstresowanie

4. Bądź wzorem do naśladowania

Czasami musisz być dla kogoś wzorem do naśladowania, aby naprawdę połączyć swoje działanie. Kiedy stałem się przedsiębiorcą i ludzie zaczęli mnie podziwiać, stałem się o wiele bardziej ostrożny w swoim zachowaniu. Nie chciałem zawieść ludzi, pokazując im, że jestem niedojrzałym lub złym wzorem do naśladowania.

Możesz zacząć od małego i być dla kogoś starszym bratem, trenować drużynę dzieci lub być wzorem do naśladowania dla swoich dzieci. Bez względu na to, co zdecydujesz się zrobić, zawsze podejmuj decyzje, które osoba patrząca na Ciebie będzie szanować.Reklama

5. Wybacz komuś!

Bardzo trudno jest wybaczyć komuś, kto cię skrzywdził. Kiedy zdenerwowałem się na kogoś za zrobienie czegoś, nigdy nie mogłem mu wybaczyć. Nawet jeśli byłaby to drobnostka, miałabym to przeciwko nim do końca ich życia, które nie było zdrowe.

Szybko nauczyłem się, że ludzie mają skłonność do popełniania błędów. Zamiast zarzucać im błędy na całe życie, spróbuj komuś wybaczyć. Aby stać się lepszą osobą, przejrzyj swoją przeszłość i wybacz komuś, kto zrobił coś, co cię skrzywdziło.

Jeśli masz trudności z wybaczeniem komuś, zajrzyj do tego przewodnika: Jak przebaczyć i znów żyć szczęśliwym życiem (przewodnik krok po kroku)

6. Słuchaj ludzi

Ludzie są bardzo zajęci swoją karierą, rodziną i życiem. Wszyscy się spieszą, ale ludzie rzadko mają czas na wysłuchanie tego, co inni mają do powiedzenia. Nauczyłem się, że słuchanie ludzi i dawanie każdemu głosu to jedna z najlepszych rzeczy, jakie możesz zrobić.

Poznałem jednych z najbardziej niesamowitych ludzi, zawarłem niektóre z największych umów i nawiązałem kontakty, które przetrwają całe życie, ponieważ poświęciłem czas na słuchanie ludzi.

Bycie dobrym słuchaczem może pozytywnie zmienić twoje życie. Wypróbuj te wskazówki: Jak ćwiczyć aktywne słuchanie (przewodnik krok po kroku) Reklama

7. Bądź uczciwy

W dzisiejszych czasach trudno o uczciwych ludzi. Jednak uczciwość jest najlepszym lekarstwem na każdą sytuację. Obiecaj sobie, że przez miesiąc nie będziesz kłamał.

Rzuć sobie wyzwanie bycia szczerym, rozwijając dobre nawyki. Jeśli jesteś kompulsywnym kłamcą, zacznij od małych rzeczy, starając się być szczerym przez 1 dzień. Po osiągnięciu mniejszego celu zwiększ go o 2 lub 3.

8. Zrób coś, czego nie chcesz

Utrzymywanie otwartego umysłu i próbowanie rzeczy, których normalnie byś nie robił, to bardzo łatwy sposób na stanie się lepszą osobą. Podejmij ryzyko i rzuć sobie wyzwanie, aby spróbować czegoś, czego zawsze się bałeś. Przeżyjesz swoje najlepsze życie tylko wtedy, gdy wyjdziesz — oto dlaczego .

Dorastając, bałem się kolejek górskich. Jednak w końcu poddałem się jako nastolatka i spędziłem najlepszy czas w moim życiu. Nigdy nie doświadczyłbym kolejek górskich, gdybym nie był gotów przezwyciężyć strach i spróbować. To jedno doświadczenie skłoniło mnie do wypróbowania wielu innych nowych rzeczy.

9. Zaskocz kogoś specjalnego

Czy masz ukochaną osobę w swoim życiu? Niezależnie od tego, czy jest to Twój współmałżonek/romantyczny partner, Twoje dzieci czy członek rodziny, zaplanuj dla nich specjalną niespodziankę. Jeśli znasz kogoś, kto zasługuje na miłe wakacje lub nowy prezent, kup go dla niego.

Jednym z najbardziej satysfakcjonujących uczuć na świecie jest świadomość, że ktoś się uśmiechnął. Zaskocz wyjątkową osobę w swoim życiu, robiąc dla niej coś niezwykłego!Reklama