Badania pokazują, że doświadczenie traumy z dzieciństwa może w rzeczywistości zmienić mózg danej osoby. Może radykalnie zwiększyć ryzyko depresji u dorosłych....
W dzisiejszych czasach termin „depresja” jest często rzucany beztrosko. Budzimy się w popłochu, sprawy nie układały się dzisiaj dobrze w pracy albo przegapiliśmy ostatni odcinek Mad Men i jesteśmy „w depresji”. Tech...
„Nikt nie uwierzyłby, jaki to wysiłek, aby zrobić tyle, ile jestem w stanie”. – Charlotte Perkins Gilman, Żółta tapeta, 1892 Dla niektórych młodych mam macierzyństwo budzi zaskakująco trudne emocje. W...
Depresja jest najczęstszym zaburzeniem zdrowia psychicznego w Stanach Zjednoczonych, a prawie jedna na 10 dorosłych Amerykanów doświadcza jakiejś jej formy. Depresja dotyka coraz młodsze pokolenia, a ...
Ważne jest, aby wyraźnie odróżnić smutek od depresji, aby zapewnić osobom z depresją niezbędną pomoc w powrocie do zdrowia....
Kiedy ludzie czują się przygnębieni, często zastanawiają się: „Czy mam depresję?”. Podczas gdy smutek jest normalną, zdrową emocją, depresja jest problemem zdrowia psychicznego....
Istnieje wiele powszechnie uznawanych przekonań na temat samobójstwa, które powstrzymują nas od prób pomocy osobom zagrożonym. Oto niektóre z typowych nieporozumień na temat samobójstwa, które nie są prawdziwe: Większość samobójstw jest przyczyną...
Freud określił depresję jako gniew skierowany do wewnątrz. Chociaż może się to wydawać zbyt uproszczone, nie ma wątpliwości, że gniew odgrywa znaczącą rolę w depresji....
Są sposoby, aby interweniować i pomagać sobie nawzajem w najciemniejszych czasach. Obecny kryzys, który przeżywamy z Covid-19, odbija się nie tylko na naszym fizycznym samopoczuciu. Ostatni post Kaiser...
Całe moje zapamiętane życie byłam przygnębiona. Dlatego depresja jest głęboko spleciona z moją tożsamością. Przez większość czasu wstydziłem się być przygnębionym, a zatem wstydziłem się tego, kim byłem…
Nasze życie składa się z historii. Niektórym mówimy sobie, a inni dodają do narracji. Po samobójstwie mojego brata jedynym wnioskiem, do jakiego doszedłem, jest to, że musimy być ostrożni…