Jak być innowacyjnym i kreatywnym w pracy
Istnieje powszechne błędne przekonanie, że kreatywność jest darem – że jest to coś, co albo masz, albo nie. Jednak, to po prostu nieprawda.
Kreatywność to coś, nad czym trzeba pracować. To jak mięsień, który musisz ćwiczyć.
Jak więc być innowacyjnym i kreatywnym w pracy?
Spis treści
Co napędza kreatywność?
Zanim przyjrzymy się konkretnym pomysłom, które pobudzą Twoją kreatywność, zastanówmy się pokrótce w ogólnych kategoriach, co napędza kreatywność.
Co sprawia, że Steve Jobs i Elon Musks mogą tak konsekwentnie wprowadzać innowacje?
Kreatywność polega na próbie spojrzenia na rzeczy pod innym kątem; chodzi o próbę znalezienia nowej perspektywy. Chodzi o próbę wyjścia poza mentalne ograniczenia, które na siebie nakładamy, aby spróbować spojrzeć na problem w nowym świetle.
Bycie kreatywnym to próba zrozumienia, do jakich ograniczeń nieświadomie się dopasowujemy, a następnie uwolnienie się od nich. To pozwalanie sobie na robienie rzeczy, doświadczanie rzeczy lub rozważanie rzeczy w nieznany sposób.
To jest esencja kreatywności i innowacji, a wstrząsanie rzeczami, aby uwolnić się od akceptowanych sposobów myślenia, jest podstawą bycia kreatywnym.
Przede wszystkim trzeba walczyć z rutyną, bezmyślnością i apatią, śmiertelnymi wrogami procesu twórczego.
13 sposobów na bycie innowacyjnym i kreatywnym w pracy
1. Wyjdź na zewnątrz
Jeśli cierpisz na blokadę twórczą , jednym z najprostszych i najskuteczniejszych sposobów rozwiązania tego problemu jest wyjście z biura i wyjście na spacer. Jeśli twój mózg utknie w rutynie i powtarzaniu, samo zobaczenie nieznanych widoków może pomóc ci uwolnić się z narzuconego sobie psychicznego więzienia.
Kiedy to zrobisz, wyłącz telefon i daj umysłowi przestrzeń i czas na relaks. Jeśli spędzasz swój spacer wpatrując się w ekran, równie dobrze możesz zostać w biurze – chodzi o to, aby pozwolić swojemu umysłowi wędrować. Po powrocie do biura poczujesz się twórczo ożywiony.
Możesz zrobić z tego nawyk, jeśli pozwala na to twoja praca – ale nie zmieniaj tego w nową rutynę. Upewnij się, że zmieniasz swoje spacery, zwracaj uwagę i zwracaj uwagę na rzeczy, które widzisz. Szybko zdasz sobie sprawę, jak może to pomóc w pobudzeniu Twojej kreatywności.Reklama
2. Nie wypełniaj martwego czasu bezcelowym korzystaniem z telefonu
Martwy czas to takie chwile, jak kiedy jedziesz pociągiem lub jesz samotnie obiad. Twój umysł jest nieaktywny i po prostu czekasz, aż minie czas. W dzisiejszych czasach wiele osób wyrobiło sobie w takich chwilach odruch sięgania po smartfona.
Niektórzy mechanicznie sprawdzają e-maile lub wiadomości, niektórzy otwierają Twittera lub Facebooka, a inni mają bezmyślną grę lub dwie, aby zająć czas.
Jeśli jednak spędzasz każdą wolną minutę dnia na wrzucaniu do mózgu informacji – często bezużytecznych – wypierasz chwile, w których mózg może przestawiać myśli i tworzyć nowe pomysły.
Aby być kreatywnym i innowacyjnym, musisz dać sobie odpocząć. Jeśli wypełniasz martwy czas, czytając wiadomości w telefonie lub kopiąc rzepę z wirtualnego ogrodu, skutecznie wypełniasz niektóre z najbardziej kreatywnych chwil swojego mózgu białym szumem.
Świętuj martwy czas i pozwól swojemu mózgowi wędrować.
3. Zacznij dzień z kreatywnością
Innym złym nawykiem, który tak wielu z nas ma, zabija kreatywność, jest wpadanie w rutynę od chwili, gdy otworzymy oczy.
Kiedy rano zabrzmi alarm, zanim jeszcze wyczołgamy się z łóżka, sięgamy po telefon. Dla większości z nas telefon jest prawdopodobnie naszym alarmem. Zanim się zorientujemy, sprawdzamy nasze powiadomienia, a nasz umysł jest już utkwiony w zużytym rytmie naszego połączonego życia.
Zamiast tego, dlaczego nie zacząć od dania mózgowi czegoś innego i stymulującego, kiedy się obudzisz? Zostaw telefon wyłączony przez pierwszą godzinę dnia i zamiast tego daj mózgowi coś innego do roboty.
Słuchaj muzyki, czytaj książkę, medytować , uprawiać jogę , zrobić jakiś wyjątkowy napój lub cokolwiek innego, co możesz wymyślić. Daj swojemu umysłowi trochę przestrzeni do oddychania i rozwijania się z samego rana – a potem zobacz, o ile bardziej kreatywny staniesz się później w ciągu dnia.
4. Odłóż kreatywny czas poza biuro
Rutyna stawiania się do pracy i robienia tych samych starych rzeczy w tym samym starym miejscu jest śmiertelną trucizną dla kreatywności. W końcu trenujesz swój mózg, aby myśleć o rzeczach w ten sam sposób, a codzienne grindowanie wypełnia przestrzeń wymaganą dla oryginalnych myśli.
Odpowiedzią na to jest wygospodarowanie kreatywnego czasu poza biurem. Daj sobie 45 minut raz lub dwa razy w tygodniu, aby usiąść w kawiarni i po prostu pomyśleć.
Powinieneś znaleźć wygodne i ciche miejsce, gdzie możesz po prostu usiąść i być sam na sam z napojem. Nie powinieneś mieć żadnych konkretnych celów i na pewno nie powinieneś zabierać ze sobą pracy – ale jednocześnie jest to czas pracy i powinieneś skupić się na pracy.Reklama
Chodzi o to, aby twój umysł mógł się zrelaksować i po prostu wędrować. Prawdopodobnie wpadniesz na zaskakujące nowe spostrzeżenia lub pomysły.
Zgodnie z tematem mieszania wszystkiego, jak to możliwe, może pomóc zmienić lokalizację tej aktywności, zamiast chodzić za każdym razem w to samo miejsce – ale niektórzy ludzie mogą również uznać, że rytuał udania się do znajomego miejsca pomaga umieścić je w spokojnym i kreatywnym nastroju.
5. Otaczaj się inspiracją
Nawet jeśli nie możesz wyjść na spacer, spędzić czas na refleksję w kawiarni lub przearanżować meble biurowe, nadal możesz otoczyć się inspirującym materiałem, który pomoże Ci utrzymać umysł na nogach.
Zawsze szukaj nowych i stymulujących materiałów i ozdabiaj swoje miejsce pracy tym, co znajdziesz. Mogą to być nagłówki gazet, porywające cytaty, przedmioty, zdjęcia lub cokolwiek innego – to zależy od Ciebie.
Upewnij się, że wymieniasz też wszystko – dzięki temu Twoja przestrzeń będzie świeża, a to z kolei sprawi, że Twój umysł będzie świeży. Przede wszystkim nie pozwól, aby twoje otoczenie stało się nudne i nudne, bo twój umysł będzie stagnować.
6. Sparuj
Kreatywność i innowacyjność zostaną zahamowane, jeśli będziesz pracować sam, więc miej kogoś, od kogo możesz odbijać pomysły.
W zależności od Twojej sytuacji zawodowej może to przybierać różne formy. Jednym z pomysłów może być zorganizowanie dedykowanych sesji burzy mózgów z partnerem biznesowym lub innym współpracownikiem.
Innym bardziej oryginalnym pomysłem może być parowanie ludzi w biurze na pewien czas jako kumpli kreatywności[1]. Na określony czas, na przykład jeden miesiąc, możesz w każdym tygodniu zarezerwować czas na wymianę pomysłów, burzę mózgów, rozmowę, dyskusję i ogólnie wymyślanie nowych pomysłów.
Po upływie wyznaczonego czasu obróć pary, aby zachować świeżość i pomóc w generowaniu jeszcze większej kreatywności. W ten sposób możesz połączyć siły ludzi o różnym doświadczeniu i poglądach; nowe pomysły szybko zaczną napływać.
To, jak zorganizujesz to w swojej konkretnej sytuacji w pracy, zależy od Ciebie – bądź kreatywny!
7. Przenieś swoje biurko
Działa to podobnie do chodzenia na spacer. Jeśli zawsze siedzisz przy tym samym biurku w tym samym miejscu i wykonujesz te same zadania, przesuń biurko. Kiedy odkryjesz, że Twoja kreatywność wysycha, jeśli to możliwe, spróbuj przearanżować swoje biuro. Coś tak prostego jak siedzenie w innym miejscu może mieć duży wpływ.[dwa]
Oczywiście może to nie być możliwe do wszystkiego, ale są inne rzeczy, które możesz zrobić. Idź i usiądź na chwilę przy czyimś biurku lub zamień się z kimś. Usiądź na sofie, aby przemyśleć trudny problem.Reklama
To może być zdumiewające, jak prosta zmiana pozycji lub scenerii może pomóc Twojej kreatywności ponownie zacząć płynąć.
8. Miej zróżnicowany zespół
Jeśli kreatywność polega na posiadaniu różnych perspektyw i punktów widzenia, to musi mieć sens zatrudnianie ludzi z różnych środowisk i z różnymi doświadczeniami.
Jeśli jesteś szefem, nie zatrudniaj ludzi na swój wizerunek. Jeśli zapełnisz biuro swoimi klonami, a firmę ludźmi o podobnych poglądach, ucierpi kreatywność.
O wiele lepszą polityką rekrutacyjną jest próba stworzyć zespół jak najbardziej zróżnicowany . Jeśli chodzi o dyskusje i wymyślanie nowych pomysłów, zdobędziesz korzyści.
9. Kontroluj i zarządzaj negatywnością
Kolejnym zabójcą kreatywności są negatywne emocje, więc jeśli chcesz być najbardziej kreatywny i innowacyjny, nie pozwól, aby negatywność je wypchnęła.
Pomyśl o tym – jak możesz być kreatywny, kiedy twój umysł wypełniają myśli o korkach, awariach IT i wielu innych codziennych frustracjach.
Oczywiście życie zawsze wyrzuca nowe rzeczy, które doprowadzają Cię do szału – od samochodu, który nie chce się uruchomić, po komputer, który się nie ładuje. Jeśli jednak chcesz być kreatywny, musisz zarządzać tymi emocjami .
Odepchnij negatywność na bok, oddziel ją i spróbuj wprowadzić się w pozytywny stan, który o wiele bardziej sprzyja kreatywności.
10. Bądź ciekawy
Kreatywność w pracy nie ogranicza się tylko do tego, co dzieje się w miejscu pracy. Jeśli chcesz być osobą kreatywną i innowacyjną, musisz poszerzać swoje horyzonty. Spróbuj znaleźć sposoby na wyjście poza świat, który znasz i poznaj jak najwięcej dziedzin wiedzy.
To cecha, która łączy wiele najbardziej kreatywnych osób – wszyscy są nienasyceni ciekawi. Jeśli masz zbyt wąskie spojrzenie, nie będziesz w stanie wyrwać się z ograniczonego światopoglądu i nawiązać połączeń, których potrzebujesz, aby mieć oryginalne myśli.
Czytaj, ucz się, słuchaj podcastów , dowiedz się jak najwięcej o jak największej liczbie rzeczy. Żyjemy teraz w świecie, w którym jest to łatwiejsze niż kiedykolwiek – więc nie ma wymówek.
11. Zachęcaj do szalonych pomysłów
Istnieje szkoła myślenia, która mówi, że wszyscy rodzimy się kreatywni, ale tracimy ją, gdy dorastamy. Jako dzieci jesteśmy pełni szalonych pomysłów, ale gdy dorastamy, rzeczywistość i nasze doświadczenia ograniczają naszą zdolność myślenia nieszablonowego.Reklama
Aby umożliwić rozwój kreatywności, zachęcaj do najbardziej szalonych pomysłów bez zastanawiania się, czy są możliwe. Zadawaj pytania, takie jak co byśmy zrobili, gdyby nie było ograniczeń? lub co byśmy zrobili, gdybyśmy nie mogli zawieść? .
Pomysły, które wymyślisz, niekoniecznie będą przydatne – ale ten rodzaj myślenia pozwoli rozkwitnąć kreatywności.
12. Miej spotkania na stojąco
Jeśli rutyna i nuda niszczą kreatywność, łatwo zrozumieć, dlaczego powtarzające się, żmudne spotkania są tak nieproduktywne.
Prostą odpowiedzią, aby trochę wstrząsnąć, jest organizowanie spotkań na stojąco.[3]Na początek możesz spróbować tego raz w tygodniu, ale wkrótce zobaczysz, jak ogromnie wzrastają poziomy energii, produktywność, uczestnictwo i – przede wszystkim – kreatywność. Po kilku próbach na pewno dostrzeżesz korzyści.
13. Jedz kreatywne jedzenie
Powiedzieliśmy, że Twój kreatywny umysł jest jak mięsień, który potrzebuje ćwiczeń – a jeśli to prawda, to również potrzebuje karmienia.
Jak powie Ci każdy oddany ćwiczący na siłowni, same ćwiczenia nie pomogą Ci rozwinąć bicepsa i sześciopaku Twoich marzeń – potrzebujesz również odpowiedniego odżywiania. A jeśli chcesz rozwijać swoje kreatywne mięśnie, musisz jeść odpowiednie pokarmy dla mózgu.
Niektóre z produktów, które należy traktować priorytetowo, to żywność nieprzetworzona, ryby zimnowodne, zielone warzywa, orzechy, świeże owoce i warzywa oraz… kawa!
I kolejna wskazówka: nie żyj też życiem mnicha. Pozwól sobie od czasu do czasu na kilka smakołyków, takich jak czekolada lub kieliszek wina. Pomoże Ci to czuć się szczęśliwym i pozytywnym – również niezbędnym dla dobrej kreatywności.
Dolna linia
Kluczem do uwolnienia swojej twórczej mocy jest dbanie o to, aby wszystko było zawsze świeże. Walcz z rutyną, nudą i negatywnością. Zawsze staraj się próbować nowych rzeczy i trzymaj ludzi na palcach.
Być może nie wszystkie z tych pomysłów będą dla Ciebie skuteczne – ale mogą dać Ci nowe własne pomysły. A przecież tak właśnie działa kreatywność!
Wyróżnione zdjęcie kredytowe: Skye Studios przez unsplash.com
