Założę się, że czujesz, że nie możesz pozwolić sobie na odejście z pracy.

Może masz rację. Ale z drugiej strony, może nie jesteś.

Bez względu na to, w co teraz wierzysz, Twoja obecna praca po prostu jej nie wystarcza. Twój szef cię stresuje lub wyrosłeś ze swojej roli. Następnym logicznym krokiem jest rzucenie palenia, ale nie wiesz, jak się do tego zabrać. Wzdrygasz się przed pomysłem wysłania swojej rezygnacji do swojego szefa. Z drugiej strony martwisz się, jak pokryjesz swoje rachunki.

Więc co się dzieje?

Pozwalasz tym myślom krążyć po twojej głowie każdego dnia bez podejmowania działań – mając nadzieję, że pewnego dnia znajdziesz odpowiedź. Nienawidzę ci tego zdradzać, ale grasz w złą grę.

Prawda jest taka, że ​​rezygnacja z pracy bez kolejnej nie jest łatwa. Ale planując z wyprzedzeniem, będziesz lepiej przygotowany do dokonania wyboru, który jest dla Ciebie najlepszy. Jeśli skończyłeś czekać na odpowiedź – oto jak się dowiedzieć, czy rezygnacja z pracy bez kolejnej w kolejce jest dla Ciebie właściwym wyborem.

1. Pamiętaj, że potrzebujesz tylko zgody jednej osoby

Rozumiem, opuszczenie bezpiecznej pracy nie jest łatwe – zwłaszcza, gdy zarabiasz wysokie dochody.

Kiedy przechodziłem przez tę fazę, jak większość, szukałem potwierdzenia u innych. Problem polegał na tym, że otrzymałbym mieszane odpowiedzi.

Moja rodzina przez większość życia pracowała dla jednej firmy. Więc kiedy wspomniałem o chęci zmiany kariery, patrzyłem na mnie, jakbym miał trzecie oko. Z drugiej strony niektórzy z moich przyjaciół byli pomocni, ale pytali, czy moje podejście jest najlepszą opcją.

Prawda jest taka, że ​​większość świata szuka pewności we wszystkim, co robi. Do pewnego stopnia jest to sprytne, ale ma swoją cenę. To załatwienie na dobre, kiedy możesz mieć coś większego.Reklama

Chcesz rzucić pracę z powodów, które od jakiegoś czasu krążą po Twojej głowie. Dlaczego więc miałbyś prosić o pozwolenie kogokolwiek, kto nie jest tobą? Zamiast tego weź opinię wszystkich z przymrużeniem oka i zdecyduj sam.

Aby pozostać skoncentrowanym, postaraj się, aby rezygnacja z pracy była celem do osiągnięcia w ciągu najbliższych 3–6 miesięcy. Dane pokazują, że znacznie zwiększasz swoje szanse na osiągnięcie celu, zapisując go.^[1]Kiedy już zdecydujesz się rzucić pracę, będziesz mniej zależny od opinii innych.

2. Pokonaj strach, zmieniając swój pogląd

Ogarnij strach przed nieznanym.

To szaleństwo wiedzieć, że niektórzy ludzie bardziej boją się wystąpień publicznych niż [śmierci]. Spójrzmy prawdzie w oczy, odejście z pracy jest przerażające. Ale to nie powinno powstrzymywać Cię przed podjęciem działań.

Zamiast tego zmień swoje spojrzenie na odejście z pracy. Na przykład porównaj listę kontrolną dotyczącą pozostania i odejścia z pracy. Kiedy odkryjesz, że masz więcej negatywów z jednej strony, strach staje się mniej istotny.

Weźmy na przykład mój przypadek, kilka miesięcy temu bałem się uruchomić własny podcast. Po miesiącach odrzucania tego pomysłu zdałem sobie sprawę, że strach przed nieznanym był tym, co mnie powstrzymywało. Zacząłem więc powoli i ostatecznie zacząłem pracować nad uruchomieniem własnego podcastu dla świata.

Więc dlaczego się tym dzielę?

Aby udowodnić, że strach najprawdopodobniej powstrzymuje Cię przed dokonaniem wyboru. Zamiast ignorować swój strach, obejmij go. Zacznij od stworzenia planu i stamtąd kieruj się w górę.

Zajrzyj do tego artykułu, jeśli chcesz dowiedzieć się, jak pokonać strach przed nieznanym:

7 sposobów na pokonanie strachu przed nieznanym i czerpanie z życia więcej More Reklama

3. Nie czekaj na kompletną strategię wyjścia

Większość ludzi uważa, że ​​aby zrezygnować z pracy, potrzebuje dokładnego planu. Ale to jest dalekie od prawdy.

Czy wiesz, co jest cenniejsze niż Twoja praca lub pieniądze? Twoje zdrowie.

Badania pokazują, że stresująca praca często wywołuje reakcję walki lub ucieczki.^[dwa]Ponieważ ta reakcja jest reakcją, która wyzwala, twoje ciało zbiera żniwo – co prowadzi do długotrwałych problemów zdrowotnych. Chociaż zrównoważony dochód jest ważny, praca w stresującej pracy jest szkodliwa dla twojego dobrego samopoczucia.

Ale jeśli jesteś zdrowy, wykorzystaj tę wiedzę, aby stworzyć strategię wyjścia, aby jak najszybciej opuścić toksyczną pracę. Wystarczająco dobry jest lepszy niż doskonały.

Oprócz zdrowia istnieją inne powody, dla których konieczne może być jak najszybsze rzucenie palenia:

Nie masz pełnej kontroli nad swoim harmonogramem.

Są prace, które są zbyt wymagające, zwłaszcza jeśli jesteś na wyższym stanowisku. Mocno wierzę, że zawsze możemy znaleźć czas na wszystko, ale wymagająca praca może być wyjątkiem. Problem z wymagającą pracą polega na tym, że przez większość dni odbywają się spotkania „podwójne”.

Jasne, możesz odwołać niektóre spotkania, ale nie możesz tego przewidzieć – co utrudnia ustalenie konkretnych dat wywiadów.

Jeśli to ty, spróbuj rzucić palenie, aby skupić swoją uwagę na procesie poszukiwania pracy.

Nie możesz zachować poufności poszukiwania pracy.

Chociaż do wyboru są tysiące firm, możesz pracować w branży niszowej. Z tego powodu trudno byłoby aplikować do nowej pracy bez twojego szefa.

Jeśli masz świetne relacje z szefem, nie będzie to problemem. Ale jeśli twój szef zarządza tobą, może lepiej zostawić swoją obecną rolę przed złożeniem wniosku na nowe.Reklama

4. Odpowiedz na te pytania, aby stworzyć plan

Czym więc różni się nieszczegółowy plan gry od dokładnego?

Nie trwa to długo. To prosta lista kontrolna pytań, która pomoże Ci wyjść z obecnej pracy.

Najpierw zdecyduj, czy odejście z pracy jest definitywną decyzją. Wmieszanie się w ten pomysł tylko wydłuży proces od podjęcia działań. Zamiast tego zdecyduj się na rozpoczęcie tworzenia planu.

Jeśli wiesz, że masz umiejętności, na które jest zapotrzebowanie, oszacuj, ile czasu zajmie Ci znalezienie nowej pracy. W przypadku większości ludzi zajęłoby to od 3 do 6 miesięcy. Wiedząc o tym, możesz przewidzieć, ile będziesz musiał zaoszczędzić i ile podań o pracę będziesz musiał wysłać.

Jeśli jesteś małżonkiem pozostającym w domu, który może sobie pozwolić na rzucenie palenia bez oszczędzania pieniędzy, masz przewagę, dla większości tak nie jest. Oto kilka pytań, na które musisz odpowiedzieć, zanim rzucisz:

• Jak długo możesz pokryć swoje wydatki?
• Co zrobisz w ciągu najbliższych 3 do 6 miesięcy, jeśli zrezygnujesz dzisiaj?
• Do jakiego rodzaju pracy chcesz przejść?
• Jak zainwestowałeś w siebie przez ostatnie 3 miesiące?

Te pytania przygotują Cię do produktywności na czas odejścia z pracy. Co ważniejsze, te pytania pomogą Ci znaleźć pracę, którą kochasz. Często ludzie rezygnują z pracy tylko po to, by wrócić do podobnej i postawić się w tym samym scenariuszu.

5. Zaryzykuj wszystko, aby znaleźć swojego Zen

To, jak spędzamy nasze dni, to oczywiście sposób, w jaki spędzamy nasze życie. – Annie Dillard

Poświęcenie dużej ilości energii na rezygnację z pracy, której nienawidzisz, może wydawać się trywialne, ale to dobrze spędzony czas.

Oprócz problemów zdrowotnych praca w pracy, w której jesteś nieszczęśliwy, to strata czasu. Nie rozwiniesz swojego pełnego potencjału i nie będziesz żyć szczęśliwie.

Dane pokazują, że średnio spędzasz 4805 dni na pracy i 368 dni na spotkaniach towarzyskich.^[3]Jeśli to nie przeraża Cię, abyś nie zwlekał z porzuceniem kariery, której nienawidzisz, nic nie będzie.Reklama

Dlatego tak ważne jest otaczanie się niesamowitymi ludźmi, którzy będą Cię motywować do rozwoju. Słuchaj podcastów , czytaj książki i nawiązuj kontakty z osobami na wyższym poziomie niż Ty. Wykonywanie wszystkich tych czynności pomoże ci spojrzeć na twoje życie z innej perspektywy.

Im więcej zainwestujesz w rozwój, tym pewniej się staniesz. Gdy będziesz pewny, że będziesz bardziej cenił siebie i mniej tolerujesz pracę, której nienawidzisz.

Miej odwagę, aby poprawić swoją karierę

Czy powinieneś rzucić pracę bez czekania na kolejną kolejkę?

To pytanie, na które tylko Ty możesz odpowiedzieć.Ale założę się, że w głębi duszy już wiesz, jaki jest najlepszy wybór.

Dobrą wiadomością jest to, że masz teraz mini plan, jak usunąć z kariery swoją nienawiść.

Nie czekaj na kolejną pracę, jeśli nie musisz, ale odpowiednio zaplanuj. Pamiętaj, że nie potrzebujesz niczyjej zgody ani kompletnej strategii, aby wykonać ten skok wiary. Rezygnacja z pracy nawet z inną w kolejce nigdy nie jest łatwa, ale warto to zrobić.

Wyobraź sobie, że budzisz się każdego ranka i jesteś podekscytowany rozpoczęciem dnia – szalone jest to, że jest poniedziałek. Podczas gdy większość potrzebuje kawy, aby przetrwać dzień, bez niej jesteś pełen energii. Pracujesz w ciekawej pracy i nie mógłbyś być szczęśliwszy.

Czy to utopijny sen? Oczywiście nie. Po prostu stworzyłeś skuteczną strategię i podjąłeś działania.

Świat jest Twój do wzięcia, teraz zdobądź wymarzoną pracę.

Więcej zasobów, które zainspirują Cię do pełnej kariery

• Jak zacząć od nowa i zrestartować swoje życie, gdy wydaje się, że jest za późno?
• Jak się zmotywować i być szczęśliwym każdego dnia po przebudzeniu?
• 10 powodów, dla których podążanie za pasją jest ważniejsze niż pieniądze
• Jak rzucić pracę, której nienawidzisz i zacząć robić to, co kochasz?

Wyróżnione zdjęcie kredytowe: Anete Lūsiņa przez unsplash.com Reklama

Odniesienie