Nuda u dzieci jest powszechna i jest czymś, czego każdy rodzic, nauczyciel i rozsądny dorosły chce uniknąć. Wszyscy słyszeliśmy stare powiedzenie: bezczynny umysł to warsztat diabła. Dlatego poświęcamy czas, energię i dużo pieniędzy, aby zapewnić, że umysł naszego dziecka nie stanie się miejscem prowadzenia biznesu przez diabła.

Jednak badania pokazują, że konstruktywna nuda u dzieci jest niezbędna dla ich rozwoju psychicznego i emocjonalnego. Jednak dzieci potrzebują przewodnictwa rodziców lub innych dorosłych, jeśli ich nuda ma być konstruktywna i prowadzić do kreatywności.

Badacze Karen Gasper i Brianna Middlewood z Pennsylvania State University odkryli, że konstruktywnie znudzone osoby wyszukują i angażują się w satysfakcjonujące zajęcia – podobnie jak ludzie szczęśliwi. W rozmowie z Szybka Firma, Gasper mówi:

Nuda działa podobnie do uczucia szczęścia lub podekscytowania. Powoduje to, że próbujesz zbliżyć się do czegoś, co w tym przypadku jest bardziej znaczące lub interesujące. Zachęca ludzi do odkrywania, ponieważ sygnalizuje brak obecnej sytuacji, więc jest to rodzaj zachęty do poszukiwania czegoś nowego.

Korzyści z nudy u dzieci:

Nuda sprzyja kreatywności

Reklama

Wszyscy naukowcy są zgodni, że najważniejszą korzyścią dzieci doświadczających okresów nudy jest to, że rozwija ich wrodzoną zdolność do kreatywności.

Dr Teresa Belton, wizytująca stypendystka na Uniwersytecie Wschodniej Anglii, skupia się na związku między nudą a wyobraźnią. Ona powiedział BBC ta nuda jest kluczowa dla rozwoju wewnętrznego bodźca, który następnie pozwala na prawdziwą kreatywność.

Kierowanie się przekonaniem, że dzieci powinny być stale aktywne, może hamować rozwój ich wyobraźni.

Powszechne przekonanie, że nuda jest zła i potencjalnie szkodliwa, jest wynikiem: liczne wcześniejsze badania który poinformował, że ludzie ze skłonnością do nudy nie mają podekscytowania i łatwo ulegają frustracji. Jednak ostatnie badania pokazują, że nuda sprzyja twórczym skojarzeniom i popycha do odnalezienia głębszego sensu i satysfakcji.

Ważne jest również, aby pamiętać, że istnieje duża różnica między negatywnie zdrętwiałym mózgiem a konstruktywnie znudzony umysł. Konstruktywna nuda pobudza kreatywność. Konstruktywnie znudzone dzieci w końcu sięgają po książkę, budują fort lub wyciągają farby (lub program komputerowy) i tworzą.Reklama

Nuda pomaga rozwijać poczucie tożsamości

Psychologowie i eksperci ds. rozwoju dziecka sugerują, że nadmierne planowanie dzieci jest niepotrzebne i może ostatecznie uniemożliwić dzieciom odkrycie tego, co naprawdę je interesuje. W rozmowie z Quatrz, psycholog dziecięcy Lyn Fry powiedział:

Twoja rola jako rodzica polega na przygotowaniu dzieci do zajęcia swojego miejsca w społeczeństwie. Bycie dorosłym oznacza zajmowanie się sobą i wypełnianie wolnego czasu w sposób, który sprawi, że będziesz szczęśliwy. Jeśli rodzice spędzają cały swój czas na wypełnianiu wolnego czasu swojego dziecka, to dziecko nigdy nie nauczy się tego robić dla siebie.

Brak rzeczy do zrobienia może zachęcić dzieci do angażowania się i próbowania czynności, których w innych okolicznościach by nie doświadczyły, takich jak nauka rzemiosła, pieczenie ciast lub angażowanie się w ciekawy projekt DIY.

Więc dzieci narzekają, że się nudzą i nie chcesz ich przesadzać ani wypełniać ich czasu wybranymi zajęciami; ale masz typ dzieci, które nie powinny być całkowicie pozostawione własnym kreatywnym urządzeniom?Reklama

Oto kilka sposobów, które eksperci twierdzą, że mogą pomóc w stworzeniu przyjaznego środowiska dla konstruktywnie znudzonych dzieci:

1. Stwórz listę rzeczy do zrobienia

Usiądź z dzieckiem i pomóż mu wymyślić listę wszystkich rzeczy, które lubią robić. Mogą to być podstawowe czynności, takie jak gra w karty, czytanie książki lub jazda na rowerze. Mogą to być również bardziej wyszukane pomysły, takie jak gotowanie wykwintnej kolacji, wystawianie sztuki lub ćwiczenie fotografii. Kiedy Twoje dziecko skarży się na nudę, niech spojrzy na listę i znajdzie coś, co chciałoby zrobić. Tylko upewnij się, że nie wybierasz dla nich.

2. Miej wyznaczone miejsca do zabawy zaprojektowane specjalnie dla dzieci

Kiedy dzieci znajdują się w stworzonym dla nich środowisku zabaw, są bardziej skłonne do tworzenia własnych gier, gdy się znudzą. Obszary te mogą znajdować się wewnątrz lub na zewnątrz.

3. Okresowo organizuj trochę nieustrukturyzowanego czasu dla dzieci

Nieustrukturyzowany lub wolny czas to świetny sposób na zapewnienie, że budujesz w czasie, aby dzieci mogły się bawić i angażować w wybrane przez siebie zajęcia.Reklama

4. Zachęcaj do zabawy na świeżym powietrzu, zwłaszcza w otoczeniu przyrody

Badania pokazują że kiedy dzieci bawią się w naturalnych przestrzeniach do zabawy, są znacznie bardziej skłonne do wymyślania własnych gier niż w bardziej ustrukturyzowanych środowiskach – jest to kluczowy czynnik w samokierowaniu i pomysłowości zarówno jako dzieci, jak i w późniejszym życiu.

Kredyt zdjęciowy: Kreatywne dzieci

Wyróżnione zdjęcie kredytowe: John Morgan na Flickr za pośrednictwem flickr.com