Jedyny czas, kiedy jestem dogłębnie świadomy swoich nóg lub tego, co robią, jest podczas zajęć spinu. W przeciwnym razie po prostu akceptuję, że istnieją. Chodzenie i oddychanie to dwie rzeczy, o których zazwyczaj nie musisz myśleć; to się po prostu dzieje. Niestety, zwykle oznacza to, że nie wiem, co robią moje nogi, kiedy z kimś rozmawiam. Nie oznacza to, że nie mam świadomości swoich nóg, po prostu rzadko myślę o pozycji, w jakiej się znajdują, jeśli chodzi o mowę ciała.

Staram się stale być świadomy tego, jak bardzo jestem zamknięty w odniesieniu do moich ramion. Czy są skrzyżowane? Czy zamierzałem je mieć? Czy zaciskam pięści? Ale rzadko zastanawiam się, w którą stronę są skierowane moje palce u nóg, czy moje kostki są skrzyżowane lub czy wydaje mi się, że jestem gotowy, aby podskoczyć i udać się do drzwi.

Im dalej od mózgu znajduje się część ciała, tym mniej mamy świadomości tego, co ona robi. Ma to sens w odniesieniu do tego, co właśnie powiedziałem. Zawsze myślę o moich ramionach. Ale dlaczego nie miałbym? Są prawie zawsze w moim polu widzenia. Ale dopiero kiedy to piszę, zdaję sobie sprawę, że siedzę z lewą nogą w cyfrze cztery nad prawą.

Więc co to wszystko znaczy? Jeśli chodzi o mowę ciała i sposób, w jaki wyglądasz innym, pokazywanie fałszywego uśmiechu może nadal wydawać się szczere. Jednak twoje nogi mogą cię zdradzić, jeśli próbujesz założyć fałszywy front. Poniższa grafika dotycząca mowy ciała dotycząca nóg może pomóc mi być bardziej świadomym tego, co mówisz, nawet jeśli siedzisz cicho i nieruchomo.

Rozstawione nogi oznaczają dominację

Kiedy stoisz obiema stopami mocno osadzonymi na ziemi, równomiernie rozkładając swój ciężar, to jasno mówisz, że nie masz zamiaru odchodzić. Chociaż możesz myśleć, że cały czas zajmujesz tę pozycję, pomyśl o tym: stoisz na obu nogach, czy masz tendencję do wysuwania trochę jednego biodra?Reklama

Kiedy mężczyzna używa tej postawy z rozstawionymi nogami, często oznacza to dominację, ponieważ podkreśla obszar miednicy. Pozwala mężczyznom podkreślić swoją męskość i okazać solidarność jako zespół, wykonując te same czynności.

Tak więc, jeśli chcesz zwiększyć pewność siebie lub po prostu wyglądać na pewnego siebie, użyj tej postawy. Ale uważaj, aby nie użyć go w złej sytuacji, ponieważ może to sprawić, że będziesz wyglądać niepotrzebnie groźnie lub złośliwie.

Blokada kostki oznacza, że ​​osoba jest zdenerwowana

Siedzenie ze skrzyżowanymi kostkami jako kobieta może być postrzegane jako grzeczne i kobiece. Jednak w sytuacji takiej jak rozmowa kwalifikacyjna siedzenie ze skrzyżowanymi kostkami może wywołać u Ciebie zdenerwowanie. To odpowiednik mentalnego przygryzania warg.

Ten gest może pokazać, że powstrzymujesz negatywną emocję lub niepewność. Kiedy schowasz stopy pod krzesłem, wygląda na to, że masz wycofaną postawę.

Jeśli sytuacja się odwróci i zauważysz, że rówieśnik krzyżuje kostki i wydaje się zdenerwowany, zadawanie pozytywnych pytań na temat jego uczuć często może odblokować te kostki.Reklama

W rzeczywistości jedno badanie z udziałem 319 pacjentów dentystycznych wykazało, że 88% zablokowało kostki, gdy tylko usiedli na krześle, aby wykonać pracę. Pacjenci, którzy byli tam tylko na kontrolę lub czyszczenie zębów, blokowali kostki tylko w 68% przypadków. Aż 98% zostało zablokowane, gdy dentysta podał zastrzyk.

Podczas gdy ci pacjenci byli najprawdopodobniej dość zdenerwowani, ponieważ większość ludzi bywa w gabinecie dentystycznym, jeśli zaczniesz kopiować tę pozycję, rozluźnij kostki i rozprostuj je. Nawet jeśli jesteś zdenerwowany, cofnięcie pozycji może pomóc ci wyglądać na nieco odważniejszego i bardziej otwartego.

Rysunek czwarta noga: osoba jest gotowa do kłótni

Jest to pozycja, o której chcesz wiedzieć. Czy to celowe, czy nie, pozycja czwarta wskazuje, że jesteś gotowy do kłótni i rywalizacji, jeśli to konieczne. Chociaż możesz uważać, że ta pozycja jest uzasadniona w niektórych przypadkach, ważne jest, aby wiedzieć, kiedy wykonujesz ten ruch, na wypadek, gdybyś nie próbował wywoływać kłótliwej atmosfery.

Jak wspomniałem na początku tego artykułu, siedziałem w ten sposób podczas pisania i na pewno nie byłem w stanie kłótni. Ale ponieważ takie podejście daje ta pozycja, cieszę się, że teraz wiem, jak często to robię.

Ta pozycja jest wzmacniana, jeśli użyjesz jednej lub obu rąk jako zacisku. Unieruchamia cyfrę czwartą w stałej pozycji, dając znak twardej, upartej jednostki, która odrzuca wszelkie przeciwstawne opinie.Reklama

Krzyżowanie nóg na stojąco: różne znaczenie dla mężczyzn i kobiet

Krzyż nóg na stojąco jest dla kobiet tym, czym jeden jest dla mężczyzn. Pokazuje bardzo wyraźnie, że kobieta zamierza pozostać dokładnie tam, gdzie jest; to jest autorytatywne. Dodatkowo wysyła komunikat o odmowie dostępu.

Kiedy mężczyzna zajmuje tę pozycję, mówi również, że zamierza pozostać tam, gdzie jest, ale pokazuje również niepewność w okolicy pachwiny; nie chce być kopany!

Nogi razem

Jest to bardzo neutralne stanowisko, ponieważ ilustruje obojętność na to, czy planujesz zostać, czy odejść. Jeśli dziecko robi to, rozmawiając z nauczycielem, demonstruje to uwagę. Podobnie ludzie mogą to zrobić, aby okazać szacunek, na przykład ktoś spotykający się z członkami rodziny królewskiej. Dlatego ta postawa wydaje się być całkiem bezpieczną postawą, jeśli starasz się nikogo nie urazić.Reklama

Kierunek, w którym wskazują Twoje stopy, wskazuje, dokąd pójdziesz

Spojrzenie na pozycję czyichś stóp może okazać się bardzo wymowne. Na przykład, jeśli stoisz w grupie, zwróć uwagę na to, gdzie stoi osoba obok ciebie. Mamy tendencję do wskazywania naszej wiodącej stopy w kierunku najbardziej interesującej lub atrakcyjnej fizycznie osoby. Ewentualnie, gdy ktoś ma stopy skierowane w stronę najbliższego wyjścia, jest to pewny znak, że jest gotowy do wyjścia.

Skup się

Więc co z Tobą? Czy czytając to, zdałeś sobie sprawę, że robisz jedną lub większość z nich?

Staraj się być obecny przez cały dzień i uświadamiaj sobie, co robią twoje nogi w danej sytuacji. Możesz być zaskoczony wiadomościami, które wysyłasz!