Tworzenie wizji swojego życia może wydawać się niepoważną, fantastyczną stratą czasu, ale tak nie jest: stworzenie przekonującej wizji życia, którego pragniesz, jest w rzeczywistości jedną z najskuteczniejszych strategii osiągnięcia życia swoich marzeń. Być może najlepszym sposobem spojrzenia na koncepcję życiowej wizji jest użycie kompasu, który pomoże Ci podjąć najlepsze działania i dokonać właściwych wyborów, które pomogą Ci w osiągnięciu najlepszego życia.

Dlaczego potrzebujesz wizji

Eksperci i życiowe historie sukcesu wesprzyj ideę, że mając na uwadze wizję, masz większe szanse na sukces znacznie wykraczający poza to, co mógłbyś osiągnąć bez jasnej wizji. Pomyśl o stworzeniu swojej życiowej wizji jako wyznaczaniu ścieżki do osobistych i zawodowych marzeń. Zadowolenie z życia i osobiste szczęście są w zasięgu ręki. Surowa rzeczywistość jest taka, że ​​jeśli nie rozwiniesz własnej wizji, pozwolisz innym ludziom i okolicznościom kierować biegiem twojego życia.Reklama

Jak stworzyć swoją życiową wizję

Nie oczekuj jasnej i dobrze zdefiniowanej wizji z dnia na dzień — wyobrażenie sobie swojego życia i określenie kursu, którym pójdziesz, wymaga czasu i refleksji. Musisz pielęgnować wizję i perspektywę, a także stosować logikę i planowanie do praktycznego zastosowania swojej wizji. Twoja najlepsza wizja wyrasta z Twoich marzeń, nadziei i aspiracji. Będzie rezonować z twoimi wartościami i ideałami oraz wytworzy energię i entuzjazm, aby wzmocnić twoje zaangażowanie w odkrywanie możliwości twojego życia.

Co chcesz?

Pytanie brzmi zwodniczo prosto, ale często jest najtrudniejsze do udzielenia odpowiedzi. Pozwalanie sobie na odkrywanie swoich najgłębszych pragnień może być bardzo przerażające. Możesz również nie myśleć, że masz czas na rozważenie czegoś tak fantazyjnego, jak to, czego chcesz od życia, ale ważne jest, aby pamiętać, że życie spełnione zwykle nie dzieje się przypadkowo, ale celowo.

Warto zadać kilka prowokujących do myślenia pytań, które pomogą Ci odkryć możliwości tego, czego chcesz od życia. Rozważ każdy aspekt swojego życia, osobisty i zawodowy, namacalny i niematerialny. Zastanów się nad wszystkimi ważnymi obszarami, rodziną i przyjaciółmi, karierą i sukcesem, zdrowiem i jakością życia, duchowym połączeniem i rozwojem osobistym, i nie zapomnij o zabawie i przyjemności.Reklama

Kilka wskazówek, które Cię poprowadzą:

• Pamiętaj, aby zapytać, dlaczego chcesz pewnych rzeczy
• Pomyśl o tym, co ty chcieć , nie na co ty nie chcieć.
• Daj sobie pozwolenie na marzenie.
• Bądź kreatywny. Rozważ pomysły, o których nigdy nie myślałeś, że są możliwe.
• Skoncentruj się na swoich życzeniach, a nie na tym, czego oczekują od ciebie inni.

Kilka pytań na początek eksploracji:

• Co tak naprawdę ma dla ciebie znaczenie w życiu? Nie co? powinien w zależności od robi materiał.
• Czego chciałbyś mieć więcej w swoim życiu?
• Odłóż na chwilę pieniądze; czego chcesz w swojej karierze?
• Jakie są Twoje sekretne pasje i marzenia?
• Co by? wnieś więcej radości i szczęścia w swoje życie ?
• Jak chcesz, żeby wyglądały twoje relacje?
• Jakie cechy chciałbyś rozwinąć?
• Jakie są Twoje wartości? Na jakich sprawach Ci zależy?
• Jakie masz talenty? Co jest w tobie specjalnego?
• Co najbardziej chciałbyś osiągnąć?
• Jakie dziedzictwo chciałbyś zostawić?

Pomocne może być zapisanie swoich myśli w dzienniku lub kreatywna tablica wizyjna jeśli jesteś typem kreatywnym. Dodaj własne pytania i zapytaj innych, czego chcą od życia. Zrelaksuj się i spraw, aby to ćwiczenie było zabawne. Możesz odłożyć swoje odpowiedzi na jakiś czas i wrócić do nich później, aby zobaczyć, czy coś się zmieniło lub czy masz coś do dodania.Reklama

Jak wyglądałoby twoje najlepsze życie?

Opisz szczegółowo swoje idealne życie. Pozwól sobie marzyć i wyobrażać sobie oraz stworzyć żywy obraz. Jeśli nie możesz sobie wyobrazić obrazu, skup się na tym, jak czułoby się twoje najlepsze życie. Jeśli trudno ci wyobrazić sobie swoje życie za 20 lub 30 lat od teraz, zacznij od pięciu lat – nawet kilka lat w przyszłość da ci miejsce na start. To, co widzisz, może cię zaskoczyć. Odłóż na bok z góry przyjęte poglądy. To Twoja szansa na marzenia i fantazjowanie.

Kilka wskazówek na początek:

• Co już osiągnąłeś?
• Jak będziesz się czuć o sobie?
• Jacy ludzie są w twoim życiu? Jak się z nimi czujesz?
• Jak wygląda Twój idealny dzień?
• Gdzie jesteś? Gdzie mieszkasz? Pomyśl o konkretach, jakim mieście, stanie lub kraju, typie społeczności, domu lub mieszkaniu, stylu i atmosferze.
• Co byś robił?
• Czy jesteś z inną osobą, grupą ludzi, czy jesteś sam?
• Jak jesteś ubrany?
• Jaki jest twój stan umysłu? Szczęśliwy czy smutny? Zadowolony czy sfrustrowany?
• Jak wygląda twoje fizyczne ciało? Jak się z tym czujesz?
• Czy twoje najlepsze życie sprawia, że ​​się uśmiechasz i sprawia, że ​​twoje serce śpiewa? Jeśli nie, kop głębiej, śnij więcej.

Ważne jest, aby skoncentrować się na wyniku lub przynajmniej punkcie w swoim życiu. Nie myśl jeszcze o procesie dotarcia do celu – to kolejny krok . Daj sobie pozwolenie na codzienne odwiedzanie tej wizji, nawet jeśli tylko przez kilka minut. Utrzymuj swoją wizję żywą i przed swoim umysłem.Reklama

Planuj wstecz

Może to zabrzmieć wbrew intuicji, aby planować od tyłu, a nie do przodu, ale kiedy planujesz swoje życie od wyniku końcowego, często bardziej przydatne jest rozważenie ostatniego kroku i powrót do pierwszego. W rzeczywistości jest to cenna i praktyczna strategia urzeczywistniania Twojej wizji.

• Jaka jest ostatnia rzecz, która musiałaby się wydarzyć, aby osiągnąć najlepsze życie?
• Jaki jest najważniejszy wybór, którego musiałbyś dokonać?
• Czego potrzebowałbyś się nauczyć po drodze?
• Jakie ważne działania musiałbyś podjąć?
• Jakie przekonania musiałbyś zmienić?
• Jakie nawyki lub zachowania musiałbyś kultywować?
• Jakiego rodzaju wsparcia musiałbyś zaciągnąć?
• Jak długo zajmie Ci uświadomienie sobie swojego najlepszego życia?
• Jakie kroki lub kamienie milowe musiałbyś osiągnąć po drodze?

Teraz nadszedł czas, aby pomyśleć o swoim pierwszym kroku, a następnie o kolejnym. Zastanów się nad różnicą między tym, gdzie jesteś teraz, a tym, gdzie chcesz być w przyszłości. Może wydawać się to niemożliwe, ale jest całkiem możliwe, jeśli zrobisz to krok po kroku.

Ważne jest, aby od czasu do czasu powracać do tej wizji. Nie zdziw się, jeśli zmienią się Twoje odpowiedzi na pytania, wizja technikoloru i wynikające z tego plany. To może być naprawdę bardzo dobra rzecz; kiedy zmieniasz się w nieprzewidywalny sposób, najlepsze życie, jakie sobie wyobrażasz, również się zmieni. Na razie ważne jest, aby skorzystać z tego procesu, ustalić cele i zrobić pierwszy krok w kierunku urzeczywistnienia tej wizji.Reklama

Wyróżnione zdjęcie kredytowe: Matt Noble przez unsplash.com