30 wskazówek, jak odmłodzić swoją kreatywność

30 wskazówek, jak odmłodzić swoją kreatywność

Twój Horoskop Na Jutro

Niedawno zapytaliśmy czytelników, jakie są ich wskazówki, jak pozostać kreatywnym. Czasami kreatywność płynie z nieba, ale innym razem, jak wszyscy wiemy, to jak czerpanie wody z kamienia. Oto najlepsze wskazówki, które nam udzieliłeś.

1. Otaczaj się kreatywnymi ludźmi. Spotkaj się z pisarzami, muzykami, poetami i artystami. Często samo przebywanie w kreatywnym środowisku zainspiruje Cię i odświeży Twój twórczy umysł.



2. Zacznij gdzieś. Jeśli tworzysz masę bzdur na kilka stron, niezależnie od tego, czy jest to kreatywne pisanie w programie Word, czy nuty, mózg rozluźnia się i łatwiej jest przebić się przez barierę i wymyślić pomysły.



3. Odsłoń się. Nie po za dużo wódki. Wystaw się na nową sztukę – książki, muzykę, obrazy – cały czas. Jeśli jesteś rockmanem, posłuchaj funku. Jeśli piszesz kryminały, czytaj fantasy. Jeśli jesteś pisarzem produktywności, przeczytaj coś o zwalnianiu.

4. Opracuj poranny rytuał to umieszcza cię w strefie – niezależnie od tego, czy jest to strumień świadomości, taki jak w wskazówce 2, czy seria niespektakularnych codziennych czynności w sekwencji, które mówią twojemu mózgowi, że nadszedł czas, aby wejść w tę strefę. Być może pijesz kawę podczas oglądania wiadomości przed pójściem na poranny spacer – jeśli powtarzasz te same czynności przed wystarczająco długo wykonywaną pracą twórczą, w końcu tworzy to skojarzenie, które każe umysłowi wejść w określoną strefę.

5. Stosuj techniki GTD – uwolnij swój umysł od kłopotów życia, robiąc zrzut informacji, aby Twoja głowa była wystarczająco przejrzysta, aby tworzyć zamiast się martwić.Reklama



6. Nigdy nie przestawaj się uczyć.

7. Naśladuj prawdziwy świat – znajdź piękno (lub brzydotę, w zależności od tego, co Cię inspiruje) i spróbuj wydobyć jego esencję w swojej pracy. Może to doprowadzić cię do tego, co musisz stworzyć, lub może po prostu rozgrzać muzę.



8. Pij za dużo kawy czasami (jedna z moich ulubionych prac).

9. Zrób coś nowego. Grać w szachy. Przeczytaj książkę, jeśli oglądasz telewizję i oglądasz telewizję, jeśli czytasz. Wyjść na zewnątrz. Śpiewać pod prysznicem.

10. Nie podchodź zbyt cenny do swojej pracy. Inspirowanie się „muzą” jest ważne, ale jeśli lekarz i śmieciarz mogą wykonywać swoją pracę na co dzień, to ci, którzy pracują twórczo, również. Zmień swoje nastawienie do swojej pracy.

11. W oparciu o teorię że wszystko, co można stworzyć, powstało, a tworzenie jest po prostu procesem łączenia istniejących pomysłów, konsumowania informacji przez obciążenie wiadra. Im więcej wiesz, tym więcej możesz stworzyć z tej wiedzy.Reklama

12. Poznaj nowych ludzi z różnych środowisk. Uzyskaj wgląd w ich poglądy na życie. Nawiąż rozmowę w autobusie.

13. Odetnij świat. Zamiast chłonąć nowe informacje, usiądź spokojnie, idź spać lub medytuj. Przestań myśleć i oczyść umysł, aby bałagan nie przeszkadzał twoim myślom.

14. Noś ze sobą aparat i szukaj ciekawych rzeczy w swojej codziennej scenerii. Nie zauważyłeś wcześniej tego pęknięcia na ścieżce? Wtedy to wystarczy. Ustal limit i zmuś się do jego wykonania. Nie chodź w tym celu do nowych miejsc – zmuszaj się do szukania nowych perspektyw na starą wiedzę.

15. Kreatywność to mięsień. Ćwicz codziennie – jeśli musisz tworzyć tylko raz w tygodniu, Twoje mięśnie mogą ulec zanikowi, jeśli tego nie robisz tylko dlatego, że nie musisz.

16. Noś wszędzie notebook. Albo palmtop.

17. Zanotuj listę pomysłów i narysuj losowe strzałki między nimi. Na przykład, jeśli jesteś blogerem, zapisz wszystko na liście kategorii i narysuj linie, aby połączyć nietypowe pomysły. Gdybyś miał kategorie Relacje i Zarządzanie i losowo je łączył, miałbyś ciekawy pomysł na artykuł do pracy.Reklama

18. Jeśli nie masz napiętego terminu , odejdź i zrób coś zupełnie niezwiązanego. Nie pozwól sobie na stresowanie się tym, co musisz zrobić.

19. Utwórz framework. Jak powiedziało wielu pisarzy, pusta strona może być największym przebojem. Zamiast próbować polegać na czystej inspiracji, ustal temat lub temat i zacznij tworzyć w ograniczonym zakresie. Myśl w ramach pudełka, które dla siebie tworzysz.

20. Usuń przeszkody dla kreatywności. Ten przyjaciel, który dzwoni, żeby poskarżyć się na swoje życie, może poczekać, aż będziesz mógł pozwolić sobie na stres związany z jego problemami.

21. Nie oceniaj swoich pomysłów, dopóki nie będziesz miał wiele do osądzenia. Nie wstydź się siebie – po prostu zapisz je wszystkie! Nawet jeśli zaczniesz od różowej jaszczurki w kropki.

22. Prowadź dziennik. Może sprawić, że twój umysł zacznie działać, a za miesiąc lub rok, kiedy zdystansujesz się od tego, co napisałeś, może dać ci nowe pomysły.

23. Przestań mówić sobie, że nie jesteś kreatywny. Jeśli powiesz sobie, żeby nie wymyślać pomysłów, prawdopodobnie tego nie zrobisz – bez względu na to, jak bardzo się starasz.Reklama

24. Nie bądź pracoholikiem - rób przerwy. Twój umysł potrzebuje szansy na wyciszenie, aby się nie przegrzał i nie załamał.

25. Eksperymentuj losowo. Jak brzmi flanger na ścieżce wokalnej? Oczywiście jak Lenny Kravitz.

26. Traktuj kreatywność jak wroga w grze strategicznej; jeśli jedna rzecz nie działa, nie próbuj, dopóki się nie poddasz. Wypróbuj nową strategię. Przejrzyj całą listę, a nie tylko pierwszą wskazówkę.

27. Wybierz temat i pisz o tym tak cudownie lub źle, jak tylko możesz. Następnie edytuj go tak bezwzględnie, jak redaktor gazety, który ma tysiące słów do zredagowania w ciągu następnej godziny i nie dba o to, co się w tym czasie zgubi. Na koniec możesz mieć coś przyzwoitego do wykorzystania jako punkt wyjścia.

28. Kosz nad czym pracujesz. Zacznij jeszcze raz.

29. Ćwicz codziennie , zanim usiądziesz, aby być kreatywnym. Jeśli później zaczniesz ćwiczyć, poczujesz kreatywność – po prostu za późno.Reklama

30. Spędzaj czas ze swoimi dziećmi. Albo kogoś innego.

Wyróżnione zdjęcie kredytowe: Lillian Vasquez przez flickr.com

Kalkulator Kalorii