Myślałem, że jestem najlepszym rodzicem, potem miałem dzieci.

Wyobraź to sobie, siedzisz z cudowną wiązką radości w ramionach, scena, którą prawdopodobnie wyobrażałeś sobie w swojej głowie kilka razy podczas ciąży, i to uderza w ciebie, to znaczy naprawdę uderza w ciebie – jestem rodzicem. Jestem odpowiedzialna za ten piękny kawałek życia w moich rękach! Co do cholery mam teraz zrobić? Niemowlęta nie mają instrukcji.

Pamiętam, że kiedy zostałam rodzicem, często myślałam sobie na pierwszym roku: Dlaczego nikt mi tego nie powiedział? Jak większość przyszłych rodziców prowadziliśmy zwykłe zajęcia rodzenia, czytaliśmy książki, zapisaliśmy się do BabyCenter i rozmawialiśmy z przyjaciółmi, którzy niedawno mieli dzieci. Ale nic nie jest w stanie przygotować cię na doświadczenie jako rodzic po raz pierwszy. To jedna z tych szalonych, magicznych, nie wspominając o niezwykle wyczerpujących przejażdżkach kolejką górską w Twoim życiu.

Niezależnie od tego, czy kochasz dzieci, czy masz wątpliwości co do swoich instynktów rodzicielskich, czy też myślisz, że już wiesz, jak to wygląda, czeka cię niespodzianka. Twoje życie zmieni się w niewiarygodny sposób!
Oto kilka ważnych wskazówek, które pomogą Ci w drodze:

1. Karmienie piersią jest trudne, ale nie niemożliwe

Karmienie piersią nie jest łatwe i wymaga czasu, aby zrobić to dobrze. Jest to jednak świetny początek dla Twojego dziecka i jeśli zdecydujesz się to zrobić, uzbrój się w odpowiednie informacje. Większość problemów związanych z karmieniem piersią można łatwo rozwiązać, jeśli zwrócisz się po odpowiednie wsparcie. Porozmawiaj ze znajomymi, które z powodzeniem karmiły piersią, aby uzyskać prawdziwy obraz i zalecenia dotyczące pomocnych zasobów, takich jak konsultanci laktacji.
Uzyskaj wszelką potrzebną pomoc w szpitalu po porodzie. Poszukaj dobrego konsultanta laktacyjnego, który może nauczyć Cię karmienia piersią. Musisz nauczyć się rozpoznawać prawidłowy przystawek i czy Twoje dziecko dobrze się odżywia, czy nie. Liga La Leche i Mamo Kelly to świetne strony internetowe, w których można znaleźć dodatkowe wsparcie i więcej informacji.

2. Nie wszystkie dzieci śpią długo

Każda książka dla dzieci i strona internetowa zawierają informację, że dzieci śpią od 12 do 16 godzin na dobę. To brzmi, jakby cały czas spali, a Ty możesz zająć się swoją pracą. Ale nie wszystkie dzieci śpią przez długie, nieprzerwane odcinki. Śpią bez przerwy od 2 do 4 godzin, początkowo nawet w nocy.Reklama

3. Zatem urodzenie dziecka oznacza, że ​​będziesz strasznie tęsknić za snem

Kiedy przez tydzień byłam mamą, byłam strasznie pozbawiona snu. Zapytałem innego przyjaciela z większym doświadczeniem (mający 2 starsze dzieci), kiedy mogę prawidłowo spać w nocy? Roześmiała się i zauważyła: Zdecydowanie nie przed ukończeniem 20 lat!

Powoli zaczynasz uświadamiać sobie, że sen to luksus dla świeżo upieczonych rodziców. Spać, gdy dziecko śpi to najlepsza rada, jaką kiedykolwiek otrzymałem. Nie sprzątaj, nie praj i nie wykorzystuj tego czasu na gotowanie, po prostu śpij! Na zmianę nie śpij w nocy.

Niezależnie od tego, czy zdecydujesz się spać, trenować sen, czy cokolwiek innego, przeprowadź badania i zdecyduj, co jest najlepsze dla Twojej rodziny. Idź z tym, co zapewnia wszystkim więcej snu, przynajmniej dopóki nie osiągniesz fazy, w której nie jesteś ciągle wyczerpany. W przeciwnym razie nie tylko dziecko, ale i ty będziesz płakać. Zawsze możesz zmienić plany, gdy sytuacja się zmieni.

4. Pierwsze 3 miesiące są najtrudniejsze

Nie bez powodu nazywają to czwartym trymetrem. Twoje nowo narodzone dziecko będzie stopniowo przyzwyczajać się do życia poza macicą, a Ty przejdziesz przez wszelkiego rodzaju zmiany hormonalne i fizyczne podczas powrotu do zdrowia po porodzie. Nasz świat jest całkowitym przeciwieństwem bezpiecznego kokonu, z którego wyszło dziecko. Przystosowywanie się do ciągłej stymulacji, nauka wyrażania swoich potrzeb, życie na świeżym powietrzu to wielka sprawa dla noworodka, niektóre łatwo się przystosowują, a inne nie spieszą się. Musisz wczuć się w dziecko i dać mu to, czego potrzebuje. Obiecuję Ci, że jeśli uspokoisz swoje dziecko, podnosząc je, nie przykleją się do Twojego biodra na zawsze, nawet kilka miesięcy później.

Twoje emocje będą jak wahadło, kołyszące się od jednej skrajności do drugiej. Ważne jest, aby dobrze odpoczywać, jeść i pić. Jest bardzo prawdopodobne, że zagubisz się w zabieganym życiu nowej matki, ale uważaj na siebie. Uwzględnij „czas dla mnie” w tygodniu, aby ponownie połączyć się ze sobą i odmłodzić. Szczęśliwa matka sprawia, że ​​dziecko jest szczęśliwe.

5. Wszyscy będą mieli dla ciebie radę, w większości nieuzasadnioną

Od rodziny, przez sąsiada, przyjaciół bez dzieci, po przypadkowych nieznajomych, których spotykasz, gdy twoje dziecko jest w trakcie napadu płaczu, każdy będzie miał opinię na temat wychowywania dziecka i zaoferuje porady i sugestie. Poczujesz, że nie jesteś wystarczająco dobry. Zaufaj mi jesteś. Jako nowy rodzic doświadczasz ogromnego pragnienia, aby wszystko było dobrze! Więc to naturalne, że martwisz się i kwestionujesz to, co robisz. Ale naucz się słuchać swoich instynktów rodzicielskich, znajdź własną filozofię rodzicielską i nie ulegaj zbytnio radom wszystkich. Ponadto, jeśli jesteś wystarczająco otwarty, nauczysz się nie oceniać wyborów innego rodzica.Reklama

6. Uzyskaj wszelkie wsparcie, jakie możesz uzyskać

Mówią: „potrzeba wsi, żeby wychować dziecko” i mają rację. Uzyskaj wszelką pomoc, jaką możesz: będziesz jej potrzebować. Poproś rodzinę i przyjaciół o opiekę nad dzieckiem, nawet jeśli tylko na godzinę, abyś mógł wziąć prysznic i zjeść posiłek bez konieczności spieszenia się z dzieckiem. Jeśli możesz uzyskać pomoc w gotowaniu i pracach domowych, nie odmawiaj. Pozwól swojemu partnerowi na równy podział odpowiedzialności. Nie martw się, jeśli w domu jest nieporządny lub posiłki są pospiesznie rzucane, nie jest w porządku, aby NIE być super mamą ani super tatą. Gdy Twoje dziecko dorośnie, problemy te same się rozwiążą. Na razie po prostu płyń z prądem.

Szukaj innych nowych rodziców w grupach zabaw, grupach wsparcia rodzicielskiego, kawiarniach karmiących piersią, a nawet w Internecie. Łatwiej jest zwrócić się o pomoc, radę, wsparcie i przewodnictwo do osób przechodzących ten sam etap życia. Kiedy urodziłam dziecko, nie miałam rodziny, więc założyłam grupę wsparcia na Facebooku, aby stworzyć własną społeczność przyjaciół i rodziny. To było dla mnie ogromne źródło pocieszenia jako młodej mamy.

7. Niemowlęta są silniejsze i bardziej odporne niż myślisz

Wypadki, takie jak drobne upadki i uderzenia z niemowlętami, są powszechne, ale większość z nich nie powoduje większych szkód. Niemowlęta są z natury odkrywcami, co nie pomaga, gdy jesteście wyczerpanymi rodzicami. Na szczęście niemowlęta mają elastyczne kości i to, co może poważnie uszkodzić dorosłego, często nie zaszkodzi maleństwu.

Poza wypadkami jest tak wiele rzeczy, o które nowy rodzic martwi się: czy moje dziecko pije wystarczającą ilość mleka? Czy jej waga jest w porządku? Czy ma wystarczająco zębów? Dlaczego ona płacze? To niekończąca się lista, a rodzice obawiają się, że mogą robić to wszystko źle i mogą zrujnować swoje dziecko.

Chociaż czasami trudno jest ocenić objawy dziecka – wymaga praktyki i uważnej obserwacji – dzieci są inteligentnymi ludźmi i jeśli nie będziemy im zbytnio przeszkadzać, będą pięknie rosły.

8. Kamienie milowe: nie porównuj, bo to nie wyścig

Kamienie milowe mają być wskaźnikami rozwoju, a nie miarą wzrostu i postępu Twojego dziecka. Świętuj kamienie milowe swojego dziecka i pozwól mu się tam dostać. Wielu rodziców uważa, że ​​muszą pomóc lub nauczyć dziecko obracania się na brzuchu, raczkowania i chodzenia. Proszę, pozwól naturze robić swoje. Są instynktowne i dzieci osiągną je w swoim czasie. Nie ma potrzeby podpierania dziecka, aby usiadło lub trzymało za ręce, umożliwiając mu chodzenie, nawet zanim samo wstanie prawidłowo. Pozostawianie im tego samego jest nie tylko dobre fizjologicznie (pomaga budować silną strukturę mięśni i kości), ale pozwala dziecku ufać swojemu ciału od najmłodszych lat.Reklama

9. Uchwyć ich dzieciństwo

Mój mąż ma bardzo mało zdjęć dla dzieci i chciałby, żeby było więcej zdjęć, którymi mógłby się cieszyć. Więc nalegał na uaktualnienie do lepszego aparatu, kiedy wiedzieliśmy, że będziemy mieć dziecko. W rzeczywistości był to prawdopodobnie najdroższy zestaw dla niemowląt, w jaki zainwestowaliśmy. I bardzo się cieszę, że to zrobił, ponieważ mamy tak wiele uroczych zdjęć i filmów z fazy, która tak szybko mija, aby wspominać. Patrzę na zdjęcia dziecka mojej córki i myślę sobie: O mój! Zapomniałem o tym! Czasami wydaje się, że te zdjęcia przedstawiają zupełnie inne dziecko. Zmieniają się tak szybko, że to niesamowite. Nie wspominając o tym, że jesteś w większości zbyt zmęczony, aby wszystko pamiętać.

Nie trzeba dodawać, że będziesz chciał uchwycić każdą chwilę. Nic dziwnego, że świeżo upieczeni rodzice mają obsesję na punkcie swoich noworodków.

10. Niemowlęta nie potrzebują wielu rzeczy

Tylko dużo pieluch, kilka dziecięcych śpioszków, kilka kocyków i komplet. Noworodek nie potrzebuje wymyślnych gadżetów. Więc pomyśl, zanim kupisz tę wymyślną zabawkę. Wszystko, czego potrzebują w obfitości, to twoja miłość i obecność. Większość rodziców po raz pierwszy przesadza, kupując wszystkie najnowsze gadżety, aby ułatwić życie. Ale idź powoli, sprawdź zalecenia rodziców i naprawdę zastanów się, czy tego potrzebujesz. Zamiast tego możesz zaoszczędzić te pieniądze na przyszłość.

11. Zaplanuj swoje finanse

Posiadanie dziecka to kosztowna propozycja. Rodzice z poprzednich pokoleń odkładają pieniądze na studia, a może na śluby, ale wielu dzisiejszych rodziców musi również pomyśleć o opiece nad dziećmi. Opieka nad dziećmi jest droga, więc weź ją pod uwagę, zanim urodzisz dziecko. W dzisiejszych czasach wydatki na opiekę nad dziećmi stanowią największą część budżetu rodzinnego. Jest to zrozumiałe, ponieważ często mówi się, że koszty opieki nad dziećmi są na poziomie równym lub wyższym niż wydatki na studia.

12. Udanie się w dowolne miejsce stanie się ogromnym zadaniem

Szybki bieg do sklepu po mleko i chleb będzie wymagał 45 minut przygotowania. To jak pakowanie się na całonocną wycieczkę. Będziesz mieć długą listę rzeczy do noszenia, a zapominanie, które jest wynikiem braku snu i zwykłego wyczerpania, spowolni Cię. Trzymaj torbę na pieluchy zawsze zaopatrzoną i gotową do pracy. Miej pod ręką listę kontrolną, gdy jesteś zbyt zmęczony, aby myśleć, ale musisz wpaść do sklepu po niezbędne rzeczy. Jeśli i kiedy planujesz wyjść na miły wieczór, będzie to wymagało szczegółowego zorganizowania i dostarczenia opiekunowi instrukcji rozwiązywania problemów.

13. Połącz się ponownie jako para

W najszczęśliwszych wspomnieniach z dzieciństwa szczęśliwi byli też nasi rodzice – Robert Brault.

Rodzicielstwo jest trudne dla twojego związku; zwłaszcza na początku, kiedy nowa sytuacja jest dla was wyzwaniem, a głównym celem jest przetrwanie. To odbija się na najlepszych parach. Nigdy nie ma wystarczająco dużo godzin na dokończenie prac domowych lub sprawunków, oboje jesteście wyczerpani, a z dzieckiem w pobliżu romans nie jest już na szczycie porządku dziennego. Dlatego ważne jest, aby spędzać ze sobą czas jako para, bez rozmawiania o obowiązkach lub dziecku. Umawiaj się na randki w domu, jeśli nie możesz często organizować opiekunki do dziecka. Jeśli kłócisz się przy dziecku, pamiętaj, aby pogodzić się również przy nim. Ważne jest, aby stworzyć zdrowe, szczęśliwe i bezpieczne środowisko, w którym Twoje dziecko będzie dorastać.

14. Zdobędziesz nowe umiejętności

Podczas gdy staramy się uczyć nasze dzieci wszystkiego o życiu, nasze dzieci uczą nas, o co chodzi w życiu – Angela Schwindt.

Dzieci wiele nas uczą o życiu. Dziecko odnajdzie prawdziwą radość w najprostszych rzeczach. Dzieci uczą nas, jak kochać bezwarunkowo, jak przebaczać, dawać, być szczerym, beztroskim, ufać swoim instynktom, cierpliwości, wytrwałości i wielu innym rzeczom.

W lżejszym tonie nauczysz się, jak zostać ninja wokół swojego dziecka, gdy śpi. Nie będziesz pamiętać rzeczy do zrobienia, ale będziesz znać słowa do każdego rymowanu nawet w środku nocy. Nauczysz się jeść posiłki super szybko lub w pojedynkę. Nauczysz się robić wiele rzeczy w pojedynkę. Staniesz się ekspertem od komunikacji pozajęzykowej i języka dziecka. Przez jakiś czas tylko Ty będziesz wydawał się być w stanie zinterpretować, co oznaczają słowa Twojego dziecka. Nauczysz się spać zawsze i wszędzie.

15. Ciesz się swoim dzieckiem – rośnie zbyt szybko

Bycie rodzicem to przede wszystkim bycie pełnym miłości, radości, nadziei i niewyobrażalnej radości, nawet gdy jesteś zmęczony kością. Będziesz się śmiać bardziej niż kiedykolwiek. Całe szaleństwo wkrótce się skończy – nieprzespane noce, trening toaletowy i napady złości. Czas leci szybko i w mgnieniu oka Twoje maleństwo stanie się niemowlakiem i zanim się zorientujesz, gotowe do szkoły. Delektuj się sceną dziecka; jest tak wyjątkowy i tak krótkotrwały, że będziesz go bardzo tęsknić, gdy zniknie. Obserwowanie, jak Twoje dziecko rośnie, jest jednym z najbardziej magicznych i mistycznych doświadczeń w Twoim życiu. Nie martw się i nie panikuj o dziecko.

Wszystko będzie dobrze. Nie bierz życia zbyt poważnie. Pamiętaj, aby zrelaksować się i dobrze się bawić jako rodzina, ciesząc się tym pięknym prezentem, którym zostałeś pobłogosławiony.Reklama

Wyróżnione zdjęcie kredytowe: Lisa Rosario przez albumarium.com