Prowadzenie gospodarstwa domowego – bez względu na to, jak mało lub ile osób jest w nim zaangażowanych – może szybko się skomplikować. Nie chcemy spędzać wolnego czasu wykonując więcej prac domowych, nadążać za praniem czy nadrabiać zaległości w pracy na podwórku. Ale kiedy nie trzymamy się zadań domowych, piętrzą się i stają się potworami.

Istnieje kilka prostych zmian, które możesz wprowadzić, aby pomóc Tobie i innym osobom w Twoim gospodarstwie domowym w wykonywaniu niezbędnych zadań bez poświęcania im całego czasu. W ten sposób wszyscy możecie wrócić do dobrej zabawy i bycia produktywnym w tym, co naprawdę chcecie robić.

1. Podnieś jedną torbę dziennie, aby oczyścić nawyk.

Ta prosta praktyka może zapobiec nagromadzeniu się rzeczy i przytłoczenia Twojej przestrzeni. Po prostu trzymaj pod ręką zapas małych plastikowych torebek (takie, jakie otrzymujesz z supermarketu, dobrze się sprawdzają) lub wszelkiego rodzaju małych torebek lub pudełek. Raz dziennie poświęć pięć do 10 minut na spacer po domu lub mieszkaniu, usuwając bałagan, którego już nie potrzebujesz. Niech Twoim celem jest codzienne napełnianie torby. To trochę smutne, jak łatwo to zrobić dla większości z nas. Naprawdę mamy tyle nadmiaru rzeczy.

Niektóre z tego, co zbierasz, mogą wymagać wyrzucenia do śmieci lub recyklingu (wysuszone markery, makulatura itd.), ale część twojego bałaganu można przekazać darowizn. Trzymaj pudełko przy drzwiach, w szafie w przedpokoju lub w bagażniku samochodu. Wrzuć tam wszystkie przydatne przedmioty i zatrzymaj się przy centrum darowizn, gdy pudełko się zapełni.

2. Przydziel ludzi do zadań lub obszarów.

Jeśli nie mieszkasz sam, nie ma powodu, abyś sam wykonywał wszystkie prace domowe. Jednak wiele razy jedna osoba bierze na siebie odpowiedzialność i kończy się zmęczeniem, próbując zrobić to wszystko. Zakończ ten bałagan, przypisując zadania lub określone obszary domu innym osobom w nim mieszkającym. Tak więc Bob musi sprzątać salon, a Jasmine zajmuje się wynoszeniem śmieci na krawężnik, a każdy robi własne pranie.

Istnieje wiele sposobów przydzielania zadań lub obszarów członkom gospodarstwa domowego. Baw się różnymi metodami, aż znajdziesz taką, która działa dla Ciebie. Ale nie rób tego sam w frustracji. Kiedy wszyscy pomagają, wszyscy odnoszą korzyści.

3. Powtarzaj ulubione posiłki i przekąski.

Internet stał się ogromnym repozytorium wszelkiego rodzaju przepisów oraz blogów i stron internetowych poświęconych jedzeniu. To świetnie, ponieważ teraz możesz znaleźć 27 wersji hash brown zapiekanka, jeśli chcesz tak wiele opcji.Reklama

Wszystkie opcje mogą jednak prowadzić do poczucia, że ​​powinieneś korzystać ze wszystkich tych przepisów, wszystkich tych opcji, za każdym razem, gdy planujesz menu. Prawda jest taka, że ​​większość z nas chętnie powtarza kilka ulubionych dań i od czasu do czasu próbuje czegoś nowego. Nie ma nic złego w powtarzaniu ulubionych; oszczędza czas, pieniądze i stres.

Zrób listę wypróbowanych i prawdziwych posiłków i przekąsek, które Ci odpowiadają, i miej pod ręką składniki. Niech to będą twoje ulubione posiłki. Kiedy masz czas, energię i zainteresowanie, możesz zagłębić się w te wszystkie przepisy, które czekają na Ciebie w Interwebs.

4. Zaopatrz się w ulubione zapasy posiłków i wykonuj prace przygotowawcze w dużych partiach.

Po ustaleniu listy ulubionych posiłków przejdź o krok dalej, robiąc zakupy i przygotowując masowo. Jeśli już siekasz marchewki lub gotujesz kurczaka, posiekanie dwa razy więcej lub ugotowanie dodatkowej porcji kurczaka to bardzo mało pracy. Zyskujesz dzięki przygotowaniu składników gotowych na posiłek, który lubisz. Możesz schłodzić lub zamrozić dodatkowe składniki, w zależności od tego, jak szybko chcesz ich użyć, a posiłek otrzymasz praktycznie zawsze, gdy będziesz na niego gotowy.

Zrób to ze wszystkimi ulubionymi potrawami, a będziesz mieć zamrażarkę pełną posiłków bez większego wysiłku.

5. Zmywaj naczynia przed snem.

Nie jestem wielkim fanem arbitralnych zasad domowych, ale ta naprawdę pomaga utrzymać sprawność działania. Ostatnią rzeczą, jaką chcę robić w nocy, kiedy jestem zmęczona i gotowa na relaks, to zajmować się zlewem pełnym naczyń. Ale kiedy tego nie robię, nie znikają z dnia na dzień.

Jeśli zostawisz naczynia w zlewie, możesz nie mieć czasu na poranne zajęcie się nimi. Więc łapiesz śniadanie, wybiegasz za drzwi i zostawiasz je tam na cały dzień. Wracasz do domu i robisz obiad, dodając do stosu jeszcze kilka dań, a teraz naprawdę nie chcesz się tym zajmować.

Niewielki stos naczyń można z łatwością dodać do dużego. Zamiast tego przyzwyczajaj się do spędzania 10 minut na zmywaniu lub wkładaniu naczyń do zmywarki. Pozostawanie na wierzchu naczyń to drobiazg, który ma duży wpływ na Twoją energię i kontrolę nad swoim domem.Reklama

6. Skonfiguruj skrzynkę odbiorczą dla wszystkich domowników.

Można by pomyśleć, że w naszej epoce cyfrowej obsługa korespondencji papierowej, rachunków, zaproszeń itd. to już przeszłość. Ale tak się nie stało; W naszym codziennym życiu wciąż musimy przetwarzać oszałamiającą ilość papieru.

Jeśli nie masz wyznaczonego miejsca, aby umieścić pocztę i inne papierowe przedmioty, które przeciekają przez twoje gospodarstwo domowe, ułożą się one na każdej dostępnej powierzchni, tworzą bałagan, zgubią się lub przetasują lub przypadkowo wyrzucą, i skończysz z papierowym bałaganem do posprzątania i śladami papieru do naśladowania. Nie ma zabawy.

Wyznacz miejsce w skrzynce odbiorczej dla wszystkich, którzy otrzymują dokumenty, bez względu na to, ile mają lat. Gdy nadejdzie poczta lub informacje zostaną przyniesione do domu, schowaj je w skrzynce odbiorczej odpowiedniej osoby. Może tam pozostać, dopóki nie zostanie użyty lub nie będzie miał znaczenia. Będziesz wiedział, gdzie to jest, i nie będziesz musiał przesuwać stosów papieru za każdym razem, gdy będziesz chciał zjeść przy stole.

7. Podziel zwykłe zadania domowe na listę codziennych obowiązków i tygodniową listę zadań.

Niektóre prace domowe, takie jak zmywanie naczyń, należy wykonywać codziennie. Inne, takie jak opróżnianie kosza lub mycie podłogi, można załatwić co tydzień bez szkody dla stanu gospodarstwa domowego. (O ile nie masz wielu małych dzieci, tak jak ja, w takim przypadku opróżnianie śmieci i mycie podłóg również naprawdę trzeba robić codziennie).

Kiedy jednak nie wiesz, który jest który, łatwo jest zostać przytłoczonym wszystkim, co masz do zrobienia. W rezultacie nie chcesz nic robić, więc rzeczy piętrzą się w większy bałagan, który staje się jeszcze bardziej przytłaczający.

Zapisz wszystkie swoje regularne prace domowe. Następnie zdecyduj, które z nich naprawdę należy wykonywać codziennie. Zapisz je na czymś, co możesz umieścić na lodówce lub w innym widocznym miejscu: to jest codzienna lista obowiązków.

Pozostałe rzeczy powinny zostać dodane do cotygodniowej listy zadań, o której porozmawiamy dalej.Reklama

8. Wykonuj swoje cotygodniowe zadania domowe z podejściem 1:1.

W ciągu tygodnia, kiedy wszyscy są zajęci szkołą, pracą i wszystkimi rzeczami, które składają się na nasze życie, skup się na prostym wypełnieniu codziennej listy obowiązków i, każdego dnia, jednym zadaniu z tygodniowej listy zadań domowych. To tylko jedno zadanie dziennie. Możesz to zrobić (lub możesz to delegować).

W weekend poświęć jedną godzinę soboty na przebrnięcie przez resztę tygodniowej listy zadań. Jeśli zdołasz to wszystko skończyć, skończysz tydzień i będziesz mógł cieszyć się resztą weekendu! Jeśli jeszcze nie skończyłeś, daj mu jeszcze jedną godzinę w niedzielę, przerabiając tyle, ile możesz. Kiedy nadejdzie godzina, skończ, nawet jeśli nie wykonałeś wszystkich zadań. Tydzień minie i następnym razem będziesz miał okazję zająć się tym wszystkim.

9. Zajmij się czyszczeniem jak profesjonalista.

Większość z nas wykonuje prace porządkowe, ale tak naprawdę nie myśli o tym, co robi. Jeśli jednak poświęcisz trochę czasu na badania, możesz zyskać całe mnóstwo wskazówek, technik i sztuczek, które zwiększą Twoją wydajność.

Przeczytaj, jak skutecznie i skutecznie sprzątać. Zaopatrz się w narzędzia i materiały, które pomogą Ci dobrze i szybko wykonać pracę. Następnie wykorzystaj swoją nowo zdobytą wiedzę, aby szybko przejść przez cotygodniowe sprzątanie, zanim skończy się godzina.

10. Zdejmij rzeczy z podłogi.

Zamiast ustawiać kosz na podłodze, przymocuj go do ściany. Połóż książki na półce zamiast układać je w stos przy biurku. Użyj klipsów, aby przymocować przewody do ściany tuż nad listwą przypodłogową, zamiast pozwolić im ciągnąć się po podłodze.

Wszystko, co możesz zrobić, aby podnieść rzeczy i zdjąć je z podłogi, sprawi, że Twoja przestrzeń będzie wyglądać na mniej zagraconą i przyspieszy sprzątanie. Przenoszenie rzeczy, gdy trzeba je posprzątać, zajmuje zwykle najwięcej czasu, a nie samo sprzątanie. Więc im mniej rzeczy musisz przenieść, tym szybciej wykonasz swoje prace porządkowe.

11. Posprzątaj swoją szafę, kiedy robisz pranie.

To wskazówka dotycząca garderoby, która jest zgodna z nawykiem codziennego sprzątania. Za każdym razem, gdy robisz pranie i jesteś gotowy, aby je odłożyć, szybko zeskanuj ubrania na półkach, w szufladach lub wieszając je w szafie, które nie były noszone od tygodni lub miesięcy.Reklama

Następny krok: pozbądź się jednej lub dwóch części za każdym razem, gdy odkładasz pranie. Weź tę parę butów, których nigdy nie nosisz, ten sweter, który nie wygląda na tobie dobrze, te spodnie, które nie pasują. Śmiało i dodaj je do swojej skrzynki darowizny. Twoja szafa powoli stanie się uporządkowana, łatwiejsza do zorganizowania i łatwiejsza w utrzymaniu. Będziesz mieć szafę wypełnioną przedmiotami, które naprawdę kochasz i nosisz. A odłożenie prania, które tym razem faktycznie złożyłeś, będzie o wiele łatwiejsze.

12. Czas sobie.

Kiedyś przytłaczał mnie widok bałaganu w kuchni po dużej sesji gotowania lub podłogi pokrytej zabawkami pod koniec dnia. Zawsze wydawały się takie duże zadania.

Ale potem zacząłem się zastanawiać, ile czasu mi to zajęło, więc sam zacząłem mierzyć czas.

Bardzo brudne sprzątanie kuchni: 30 minut
Zwykłe sprzątanie kuchni: 10 minut
Opróżnianie zmywarki: 3 minuty
Sprzątanie zabawek: 10 minut

Naprawdę? Nie tak źle. Kiedy zdałem sobie sprawę, że w najgorszym przypadku sprzątanie kuchni trwało zwykle tylko pół godziny, a normalny bałagan w kuchni tylko 10 minut, nagle stało się znacznie łatwiej iść naprzód i uporać się z bałaganem. Hej, za 10 minut odpoczywałbym I kuchnia byłaby czysta.

Kiedy wiesz, że zadanie nie potrwa długo, łatwiej namówić się do jego wykonania.

Możesz również użyć stopera w inny sposób: jeśli masz zadanie lub obowiązki, które musisz wykonać, ale nie chcesz, zadaj sobie pięć lub 10 minut. Ustaw zegar, pracuj tak ciężko, jak tylko możesz przez ten czas, a potem zakończ. Możesz dać mu kolejną sesję pięć lub dziesięć minut następnego dnia i trzymać się tego, aż wszystko zostanie załatwione.Reklama

Jakie są twoje ulubione wskazówki dotyczące uproszczenia domu?

Wyróżnione zdjęcie kredytowe: stos ręczników/ładny nadruk na flickr.com