Ósmy miesiąc ciąży: już prawie jesteś! W tym momencie z niecierpliwością oczekujesz, że Twoje dziecko będzie w Twoich ramionach. Mało tego, prawdopodobnie zaczynasz czuć się dość zmęczona ciążą w ogóle. W miarę upływu ósmego miesiąca pojawia się kilka objawów, na które powinieneś być przygotowany. Oto osiem rzeczy, których możesz się spodziewać, gdy jesteś w 8 miesiącu ciąży.

1. Oddychanie stanie się trudne.

Twoje dziecko ściska przestrzeń, która normalnie byłaby zajęta przez Twoje narządy wewnętrzne, więc wszystkie są zgniatane z pozycji. Dotyczy to również Twoich płuc, które również ciężej pracują, aby dostarczyć wystarczającą ilość tlenu dla Ciebie i Twojego dziecka. Jeśli wchodzenie po schodach wcześniej nie powodowało u Ciebie lekkiej zadyszki, z pewnością tak będzie w miarę postępów w ósmym miesiącu ciąży. To jest moment, w którym powinieneś usiąść, zrelaksować się i nie być dla siebie zbyt surowym. Niektóre źródła nawet zalecają robienie jak najmniej, choć nie jest to realistyczna rekomendacja dla każdej kobiety.Reklama

2. Twoje dziecko prawdopodobnie odwróci głowę.

To jest optymalna pozycja porodowa. Wprowadza również główkę dziecka do pęcherza, gdzie prawdopodobnie poczujesz, że dziecko cały czas siedzi. Nie martw się: uczucie, że musisz chodzić do łazienki co 15 minut, jest całkowicie normalne. Więc myślisz, że opróżniłeś pęcherz tylko po to, by wstać i zdać sobie sprawę, że dziecko przesunęło się i jest znowu pełne. Nie używaj jednak tego jako powodu, aby pominąć zużycie wody! Ty i dziecko musicie być nawodnieni.

3. Przyrost masy ciała zwolni.

Wiele kobiet to odkrywa przyrost masy ciała spowalnia w ósmym miesiącu ciąży. Jednak nie dotyczy to wszystkich! Jeśli zyskujesz więcej, niż byś chciał, spróbuj odwrócić wzrok od wagi, weź głęboki oddech i pamiętaj, że to nie jest czas w Twoim życiu, aby martwić się przyrostem masy ciała. W końcu to wszystko dla dziecka!Reklama

4. Doświadczysz zgagi.

Ponieważ Twój żołądek ma coraz mniej miejsca, możesz odkryć, że małe, częste posiłki to najlepszy sposób na ograniczenie zgagi do minimum, przy jednoczesnym dostarczaniu potrzebnych kalorii. Prawdopodobnie nie będziesz w stanie jeść tyle, ile zwykle możesz, a nawet Twoje ulubione potrawy będą prawdopodobnie musiały być spożywane z umiarem.

5. Twoje dziecko zacznie teraz rosnąć znacznie szybciej.

W tym miesiącu Twoje dziecko waży około czterech funtów. W ciągu najbliższych czterech do sześciu tygodni dziecko przybierze około połowa jego ostatecznej masy urodzeniowej . Oznacza to, że ty też będziesz się rozwijał – i będziesz coraz bardziej niewygodny. Nie zdziw się, gdy będziesz musiał zwolnić znacznie bardziej niż wcześniej przez całą ciążę. Ponadto na tym etapie możesz odmówić zdjęcia swojego spodnie do yogi , co jest w porządku. Są znacznie wygodniejsze niż jakakolwiek inna część garderoby, którą posiadasz i mogą się rozciągać, aby dopasować się do rosnącego brzucha – co na tym etapie ciąży jest dokładnie tym, czego potrzebujesz.Reklama

6. Twoje piersi mogą przeciekać.

Jeśli jeszcze nie doświadczyłeś żółtawego wycieku płynu z piersi, w tym miesiącu może się zacząć. Twoje ciało przygotowuje się do produkcji mleka dla Twojego dziecka. Colostrum utrzyma Twoje dziecko przez kilka pierwszych dni po urodzeniu, aż do całkowitego napełnienia mleka. Jeśli zdarzy ci się to wcześniej lub później, nie martw się! Kiedy zaczyna napływać mleko, nie jest to żadna wskazówka, czy będziesz w stanie karmić swoje dziecko. Należy również pamiętać, że kobiety doświadczające drugiej, trzeciej lub późniejszej ciąży częściej produkują siarę wcześniej.

7. Poduszki są twoim najlepszym przyjacielem.

W miarę rozciągania brzucha możesz odczuwać coraz większy dyskomfort w klatce piersiowej, miednicy i brzuchu. Pod koniec tego miesiąca poczujesz, że kończy ci się tam miejsce! Aby dać sobie ulgę, spróbuj podeprzeć się kilkoma poduszkami. Połóż się na boku z jedną poduszką pod głową i szyją, jedną poduszką podpierającą brzuch i jedną między kolanami. Pomoże to odciążyć twoje ciało i sprawi, że poczujesz się bardziej sobą.Reklama

8. Doświadczysz mózgu mamy.

Czy miałeś już swój pierwszy przypadek mózgu mamy? Jeśli czujesz się ogólnie rozkojarzony i masz problemy z zapamiętaniem rzeczy, które kiedyś uważałeś za oczywiste, nie jesteś sam! Wiele przyszłych mam ma trudności z koncentracją, koncentracją lub zapamiętywaniem podczas ciąży i po urodzeniu dziecka. Co to oznacza dla Ciebie? Użyj programu do notatek na swoim smartfonie lub przyzwyczaj się do zapisywania rzeczy.

Ósmy miesiąc ciąży jest często jednym z najbardziej ekscytujących. Zbliżasz się do końca, ale nie jesteś jeszcze tak blisko, by odliczać dni i zastanawiać się, czy Twoje dziecko przyjdzie w terminie. Wiele razy przyjaciele i rodzina rzucają Twój baby shower pod koniec ósmego miesiąca, abyś miała czas na zakończenie przygotowań do narodzin dziecka. Ciesz się tym miesiącem ciąży tak bardzo, jak tylko możesz! Dziecko będzie tutaj, zanim się zorientujesz.Reklama

Wyróżnione zdjęcie kredytowe: Krzywa szczęścia / Niklas Montelius via flic.kr