Posiadanie wspaniałych loków to marzenie każdej kobiety. Niestety nie wszyscy z nas są obdarzeni miękkimi i jedwabistymi włosami. Podobnie jak skóra, włosy są delikatną częścią naszego ciała. Jest podatny na pękanie i uszkodzenia, co może powodować matowość i suchość. Większość uszkodzeń włosów w dzisiejszych czasach jest wynikiem nadużywania ostrych produktów do pielęgnacji włosów, ekspozycji na ciepło i światło słoneczne oraz niedoborów odżywczych, które pozbawiają włosy potrzebnych białek i minerałów.

Jak naprawić zniszczone włosy? Zanim kupisz drogie produkty do regeneracji włosów, wypróbuj poniższe sposoby, aby odzyskać piękne sprężyste włosy.

1. Nie myj włosów za dużo

Uszkodzenie włosów jest często spowodowane nadmierne mycie włosów . Kiedy codziennie myjesz włosy, tracisz większość naturalnych olejków, które faktycznie pomagają im błyszczeć i sprężyste. Szampon sprawia również, że włosy wyglądają na suche i bardziej podatne na łamliwość. Jak często należy myć włosy? Najlepiej myć włosy tylko raz na drugi dzień.

2. Użyj odpowiedniej szczotki/grzebienia do swojego rodzaju włosów

Używanie odpowiedniej szczotki do włosów zrobić dużą różnicę w zdrowiu włosów your . Grzebienie i pędzle mają różne rodzaje, kształty i rozmiary. Oto podstawowe wskazówki, o których należy pamiętać przy wyborze szczotki do włosów:Reklama

Pędzle

Szczotki wiosłowe najlepiej nadają się do prostych włosów. Te pędzle masują skórę głowy i wygładzają naturalnie proste włosy. Pędzle z miękkim włosiem są dobre dla kobiet o cienkich włosach. Pomagają wygładzić najdelikatniejsze łuski włosów i równomiernie rozprowadzić olejki na głowie. Możesz również użyć tego rodzaju szczoteczki do czesania mokrych włosów. Szczotka do stylizacji z ruchomym włosiem świetnie nadaje się do kręconych włosów. Pomoże to rozplątać mokre loki i pomoże zlepiać się loki w celu uzyskania bardziej zdefiniowanego wzoru fali.

Grzebienie

Szerokie grzebienie zębowe służą do rozczesywania grubych włosów, zwłaszcza jeśli są mokre. Natomiast małe grzebienie do zębów służą do stylizacji i rozdzielania włosów podczas prasowania.Reklama

3. Wypróbuj naturalne domowe składniki do pielęgnacji włosów

Zapomnij o drogich produktach do pielęgnacji włosów. Większość z tych zabiegów lub szampony używają ostrych chemikaliów które pozbawiają włosy naturalnych olejków, pozbawiając je naturalnego blasku i sprężystości. Zamiast tego wypróbuj te proste naturalne składniki:

Płukanka do włosów z octem jabłkowym

Ocet jabłkowy doskonale nadaje się do usuwania osadów chemicznych z produktów do włosów. Używać ocet jabłkowy na włosy , wystarczy rozcieńczyć ćwierć szklanki octu szklanką wody i użyć go do spłukania lakieru do włosów i nagromadzonego żelu.

Serum z aloesem Reklama

Aloe vera może pomóc w kondycjonowaniu zamków, aby nadać im pełniejszą objętość, jednocześnie zachowując sprężystość. Aby stworzyć serum aloesowe, użyj łyżeczki miodu z oliwą z oliwek. Nałóż go na włosy i pozostaw na pół godziny przed myciem.

Odżywka do oliwy z oliwek

Nawilż suche włosy, używając oliwy z oliwek jako odżywki. Oliwa z oliwek wspomaga wzrost włosów dzięki swoim naturalnym składnikom zmiękczającym włosy. Oliwa z oliwek zawiera niezbędne składniki odżywcze, które pomagają wzmocnić włosy od nasady aż po same końce.

4. Przestań używać suszarki nadmuchowej

Twoje włosy są kruche, szczególnie pod wpływem ciepła. Właśnie dlatego lokówki i suszarki są absolutnie zabronione. Jeśli chcesz mieć jedwabiście miękkie loki, po prostu pozwól swoim włosom wyschnąć. Suszenie jest usprawiedliwione tylko w chłodne dni, kiedy po prostu nie możesz wyjść z domu z mokrymi włosami. Kiedy naprawdę potrzebujesz skorzystać z suszarki, trzymaj ją w odległości co najmniej czterech do sześciu cali od włosów. Używanie suszarki do włosów zbyt blisko i podgrzewanie włosów w bezpośrednim kontakcie może uszkadzają pasma włosów nadając mu kruchą i matową konsystencję.Reklama

5. Regularnie przycinaj włosy

Fryzury pomagają pozbyć się nieestetycznych rozdwojonych końcówek; dlatego regularne przycinanie jest ważne, aby utrzymać zniszczone włosy. Jeśli twoje włosy są poważnie zniszczone i mają teksturę przypominającą słomkę, najłatwiejszym sposobem na przywrócenie loków jest przycięcie. Możesz zostawić trochę długości lub odciąć to wszystko i spróbować uroczej wróżki, jeśli jesteś wystarczająco odważny. Powinieneś przycinać co sześć do ośmiu tygodni.

6. Unikaj ekspozycji na słońce

Uszkodzenia słoneczne mogą powodować suche, łamliwe włosy, a także blaknięcie i przerzedzenie koloru. Kiedy wychodzisz na kąpiel słoneczną, nie zapomnij użyć sombrero i czapki, aby chronić włosy przed gorącem. Użyj odrobiny kremu przeciwsłonecznego na linii skóry głowy, aby uniknąć poparzenia i uszkodzenia cebulek włosów.

7. Jedz zdrową żywność dla włosów

I na koniec jedz żywność bogatą w witaminy i minerały. Dieta bogata w białka, owoce, warzywa i niskotłuszczowe produkty mleczne może utrzymać zdrowe włosy. Przykłady żywność dla zdrowych włosów zawiera łososia, szpinak, guawę, bataty i cynamon.