Ugryzienie pająka może nie przekształci cię w superbohatera, ale małe ukłucie igłą i odrobina twojego czasu z pewnością tak. Tak, oddając krew za każdym razem uratujesz do trzech ludzkich istnień. A oto jeszcze więcej niesamowitych wiadomości: oddawanie krwi jest nie tylko niezwykle korzystne dla osób otrzymujących, ale także przynosi korzyści osobie oddającej krew. Oto niektóre z korzyści, jakie czerpiesz z działań humanitarnych.

1. Radość z ratowania ludzkiego życia

To wspaniałe uczucie móc pomóc lekarzom ratować ludzkie życie. Nie ma doskonałych substytutów ludzkiej krwi. Krew, którą oddajesz, jest podzielona na różne składniki w zależności od potrzeb pacjentów. Każdy składnik może być wykorzystywany przez różnych odbiorców do różnych celów. Wiele noworodków może odnieść korzyści z jednego dawcy krwi, ponieważ ich zapotrzebowanie na krew jest mniejsze. Za każdym razem, gdy oddajesz krew, możesz pomóc nawet 3 lub 4 indywidualnym odbiorcom. Bądź bohaterem, oddając krew.Reklama

2. Bezpłatna kontrola zdrowia

Możesz oddać krew tylko wtedy, gdy jesteś na to wystarczająco sprawny. Przed każdym oddaniem krwi dawcy przeprowadza się całkowicie bezpłatne badania kontrolne stanu zdrowia dawcy. Będzie to dla ciebie bardzo korzystne. Na przykład dowiesz się o wszelkich nieprawidłowościach ciśnienia krwi. Pomoże to zdiagnozować niektóre z powolnych chorób na wczesnym etapie, zanim się zaostrzą i pojawią się liczne problemy zdrowotne. Ponadto, po oddaniu krwi, krew i produkty krwiopochodne z nich pochodzące są badane pod kątem określonych infekcji. Możesz zdecydować się na otrzymanie informacji, jeśli wykryją jakiekolwiek nieprawidłowości w tych badaniach przesiewowych. Częste oddawanie krwi to dobre bezpłatne badania kontrolne, które pomogą Ci zachować zdrowie. Tutaj jest ciekawa historia o tym, jak oddawanie krwi uratowało życie babci.

3. Zmniejsza ryzyko chorób serca

Regularne oddawanie krwi pomaga kontrolować poziom żelaza w organizmie, zwłaszcza u mężczyzn. Okazało się, że zmniejsza to choroby serca. Chociaż żelazo jest niezbędnym pierwiastkiem dla prawidłowego funkcjonowania organizmu, nadmierne gromadzenie się żelaza może powodować nadmierne uszkodzenia oksydacyjne. Uszkodzenia oksydacyjne są głównym winowajcą przyspieszonego starzenia, zawałów serca, udarów itp. Możesz przeczytać więcej informacji naukowych na temat American Journal of Epidemiology .Reklama

4. Spala kalorie

Jednorazowe oddanie krwi pomaga przelać 650 Kcal. Może to pomóc w środkach kontroli masy ciała. Jednak krew można bezpiecznie oddawać raz na dwa lub trzy miesiące i nie częściej. Będzie to zależeć od Twojego stanu zdrowia oraz poziomu hemoglobiny we krwi i żelaza.

5. Zmniejsza ryzyko raka

Wysoki poziom żelaza został zaangażowany w raka . Teoretycznie częste oddawanie krwi zmniejszy ryzyko zachorowania na raka. Trwają dalsze badania, aby znaleźć mocne dowody na ten temat. Jednak stary mit, że oddawanie krwi może prowadzić do raka, został pogrzebany w grobie.Reklama

Wciąż masz wątpliwości i wymówki, które uniemożliwiają Ci oddanie krwi? Obejrzyj ten film.

Oddawanie krwi jest bardzo bezpieczną procedurą i nie jest dla Ciebie szkodliwe. Zostaniesz oceniony za uprawnienia przez personel medyczny, zanim będziesz mógł oddać krew. Absolutne minimum: zdrowy 16-latek ważący co najmniej 110 funtów.Reklama

Potrzebujesz motywacji? Przeczytaj o tym Facet z Florydy który w całym swoim życiu oddał około 100 galonów krwi. Czytać więcej opowieści uczniów, którzy zgłaszają się na ochotnika do oddawania krwi.

Dawcy krwi po raz pierwszy? Sprawdź Amerykański czerwony krzyż poznać całą procedurę oddawania krwi. Możesz przekazać tę wiadomość i motywować innych.Reklama