Nie musisz uczyć się lekcji życia na własnej skórze. Byłoby to bezsensowne, gdy istnieje łatwiejsza alternatywa: Ucz się lekcji innych ludzi, naprawdę wierząc, że mają zastosowanie do ciebie.

Jesteśmy wyjątkowi, ale nie wszyscy jesteśmy tacy wyjątkowi.

Jeśli chodzi o to, jako ludzie, wszyscy jesteśmy bardzo podobni. Mamy prawie identyczne DNA i nic dziwnego, że dzielimy podobne doświadczenia. To świetna wiadomość, ponieważ możesz zaoszczędzić czas, pieniądze i energię, ucząc się lekcji w prosty sposób od innych, którzy nauczyli się ich w trudny sposób.

Oto kilka lekcji, które zmieniły mój sposób życia:Reklama

1. To nie jest osobiste. Rzadko tak jest.

Osoba, która cię tnie w kolejce, nie chce się ciąć ty . Chcą tylko dostać się do przodu. Kiedy przestaniesz brać rzeczy do siebie, poczujesz się lepiej, a twoje relacje znacznie się poprawią. Nawet w przypadkach, gdy… jest osobiste, twoje życie będzie lepsze, jeśli potraktujesz je tak, jakby nie było. Jeśli mi nie wierzysz, nie wezmę tego do siebie.

2. Nigdy nie sprawiaj, by ktokolwiek czuł się mały, w tym ty sam.

Nie zdawałem sobie z tego sprawy, dopóki nie przeczytałem Kevin Hall książka, Aspirować . Wyjaśnia słowo hindi genszaj, co oznacza, że ​​nigdy nie należy traktować innych — ani siebie — w taki sposób, aby czuli się mali. Część dotycząca tego, aby inni nie czuli się mali, była oczywista. To, co mnie uderzyło, to włączenie siebie lub siebie. Przypomniało mi się, ile razy niepotrzebnie zmieniałem się w przebraniu skromności. Zdałem sobie sprawę, że robienie tego nie przyniosło nikomu korzyści.

3. Jeśli przestaniesz się rozciągać, kurczysz się.

Dotyczy to zarówno umysłu, jak i ciała. Zaadoptuj umysł początkującego i kontynuuj przekraczanie granic. Nie przestawaj się uczyć. Sekret młodzieńczego życia tkwi w elastyczności. Joga to doskonały sposób na rozciągnięcie umysłu i ciała.

4. Wszystko jest kłamstwem.

Po raz pierwszy usłyszałem to od Michael Ehling Treningu Równowagi. Przestań zastanawiać się, czy coś jest prawdą, czy nie. Wyobraź sobie, że to wszystko kłamstwa i wybierz to kłamstwo, które sprawi, że podejmiesz zaradne działanie. Brzmi sprzecznie z intuicją, ale działa.Reklama

5. Nie poddawanie się nie oznacza trzymania się, gdy się mylisz.

Kiedy wiesz, że to, co robisz, jest słuszne, ale nie jesteś pewien, czy ci się uda, czy też chcesz się poddać, ponieważ jest to zbyt trudne, nadszedł czas, aby wytrwać. Kiedy wiesz, że się mylisz, ale chcesz się trzymać, ponieważ nie chcesz, aby inni myśleli o tobie jako o poddającym się rezygnacji, nadszedł czas na zwrot.

6. Nie udaje się.

Słyszeliśmy to wiele razy, ale ilu z nas jest w tym proaktywne? Jakie były twoje ostatnie pięć projektów i jak odniosłeś sukces? Jeśli osiągnąłeś większość z nich, nie wychodzisz wystarczająco ze swojej strefy komfortu. Idź większy, abyś mógł ponieść porażkę… i nauczyć się .

7. Liczy się tylko działanie.

Dość oczywiste: nie mów mi, pokaż mi! Odkryłam w swoim życiu, że najlepszym i jedynym sposobem na realizację moich marzeń jest podjęcie działań. Planowanie i mówienie o tym ma swoje miejsce, ale to kompletna strata czasu, jeśli nie podejmiesz działań.

8. Życie każdego człowieka jest trudne.

Więc bądź miły.Reklama

9. Niemal zawsze bycie zły rani cię bardziej niż drugą osobę.

Kiedy się denerwujemy, marnujemy swój czas i energię, ponieważ rzadko osiągamy nasze zamiary. Zwykle chcemy, aby druga osoba czuła się tak źle, jeśli nie gorzej, niż sprawiła, że ​​się czuliśmy, albo chcemy zwrócić jej uwagę. To prawie nigdy nie działa w ten sposób. Przez większość czasu druga osoba jest nieświadoma naszego gniewu. Przestań marnować czas na złość — poświęć energię i czas na bardziej produktywne działania.

10. Nie żałuj nie robić.

Ludzie zwykle nie żałują tego, co robią. Żałują rzeczy, których nie zrobili. Jak często mówisz, chciałbym…? Jeśli jest to więcej niż raz dziennie, zrób listę tego, co zawsze chciałeś zrobić i zacznij to teraz. Nie rób listy rzeczy do zrobienia przed śmiercią. Nikt nie wie, co stanie się jutro. Zrobić lista wyczekiwana rzeczy do zrobienia, abyś mógł żyć szczęśliwszym życiem. Jesteś tylko raz w swoim obecnym wieku. Jesteś już starszy niż przed przeczytaniem tego artykułu. Zacznij teraz !

11. Jesteś tym, z kim spędzasz czas, czy ci się to podoba, czy nie.

Możesz myśleć, że masz siłę woli i dyscyplinę, aby wznieść się ponad wpływ przyjaciół. Ty nie. Jeśli spędzasz czas z ludźmi, którzy są w formie, będziesz w formie. Jeśli spędzasz czas z leniwymi ludźmi, będziesz leniwy. Wszyscy chcemy należeć do grupy i robimy to, wyglądając podobnie do grupy, do której chcemy należeć. Wybierz mądrze z kim spędzasz czas, bo nim się staniesz.

12. Przestań liczyć.

Życie jest o wiele lepsze, gdy przestaniesz śledzić wszystkie przysługi, które wyświadczyłeś innym ludziom. Jedynym powodem, aby śledzić, jest to, że oczekujesz czegoś w zamian. Jeśli będziesz śledzić, a twoja przysługa nie zostanie zwrócona, trudno nie czuć poczucia niesprawiedliwości. Czułbym się tak samo i dlatego postanowiłem przestać liczyć. I tak nigdy nie lubiłem księgowości!Reklama

13. Nie ma czegoś takiego jak wielozadaniowość.

To jeden z najczęstszych błędów ludzi produktywnych. Wykonujemy zadania pojedynczo. Wielozadaniowość to ciągłe przełączanie się między zadaniami. Za każdym razem, gdy się przełączamy, rozgrzewka zajmuje trochę czasu, zanim zaczniemy działać na pełnych obrotach. Spróbuj zaplanować dedykowane bloki czasu dla każdego zadania. Nie zapomnij o przerwach na odpoczynek.

Kontynuuj naukę lekcji życia w łatwy sposób, studiując życie innych ludzi. Możesz:

• przeczytaj biografie
• oglądać filmy dokumentalne
• przeprowadzaj wywiady z ludźmi, których podziwiasz.

Zastanów się, w jaki sposób ich lekcje życia odnoszą się do ciebie i znajdź sposoby na włączenie lekcji, których się nauczyli, do swojego codziennego życia. Ta lista trzynastu to dobry początek, ale nie zapomnij zastanowić się nad własnymi lekcjami życia. Jednym z najlepszych sposobów na refleksję jest podzielenie się nimi z innymi.Reklama

Jakich życiowych lekcji nauczyłeś się, które mogą być pomocne dla innych ludzi?