Ostatnie badania wykazały, że dorośli, którzy grają w gry wideo mieć wyższy poziom szczęścia, a w niektórych przypadkach relaks , w wyniku ich gry.

Oprócz naukowego poparcia stojącego za grami wideo i szczęściem, oto 10 powodów, dla których sensowne jest, aby dorośli, którzy grają w gry wideo, byli szczęśliwsi niż dorośli, którzy tego nie robią.

1. Są bardziej związani ze swoim wewnętrznym dzieckiem.

Niewielu dorosłych naprawdę może robić coś zabawnego po pracy i życiu rodzinnym, co sprawia, że ​​całkiem zrozumiałe jest, dlaczego tak wielu dorosłych Amerykanów jest przygnębiony i znudzony życiem .

Jednak w przeciwieństwie do dorosłych, którzy nie grają w gry wideo, dorośli grający mają codzienną szansę na angażowanie się w zabawne zachowania, podobnie jak wielu z nas grało, gdy byliśmy młodsi. To silniejsze połączenie z wewnętrznym dzieckiem może pomóc ci być szczęśliwszym i pełniej cieszyć się życiem.

2. Mają łatwą ucieczkę od stresu życia.

Reklama

Gdy się starzejemy, nieustannie napotykamy w życiu coraz większą presję. Mamy teraz kredyty studenckie do spłacenia, pracę, w której możemy odnieść sukces, i rachunki do opłacenia. Nie wiem jak wy, często czuję, że wszystkie te dorosłe rzeczy są trochę przereklamowane.

Granie w gry wideo to świetny sposób na odstresowanie się od wymagań codziennego życia i robienie czegoś, co sprawia ci przyjemność, tylko po to, by czerpać z tego przyjemność.

3. Są narażeni na większą kreatywność i wyobraźnię.

Każdy, kto grał w jakąkolwiek grę wideo, może zaświadczyć, że jesteś narażony na działanie większa kreatywność podczas grania.

Niezależnie od tego, czy jest to realistyczna gra wideo, taka jak Call of Duty, czy bardzo pomysłowa gra wideo, taka jak World of Warcraft, użyj wyobraźni, aby wprowadzić się w sposób myślenia swojej postaci, a jej świat jest bardzo stymulującym, kreatywnym ćwiczeniem dla twojego mózgu.

4. Od razu mają coś do związania się z innymi ludźmi.

Reklama

Czy byłeś kiedyś na imprezie i nie miałeś nic wspólnego z ludźmi wokół ciebie? Cóż, to tylko jedna negatywna rzecz, którą rozwiązały gry wideo.

Więcej niż 50% dorosłej populacji USA gra w gry wideo, a 81% dorosłych w wieku od 18 do 29 lat to gracze. Statystycznie rzecz biorąc, przynajmniej jeden z tych graczy musi być na tej samej imprezie co ty. Kiedy go znajdziesz, od razu będziecie mieć coś wspólnego.

5. Mają bardziej zrównoważoną perspektywę życiową.

Innym powodem, dla którego dorośli, którzy grają, są szczęśliwsi, jest to, że mają bardziej zrównoważone spojrzenie na życie.

Zamiast być całkowicie pochłoniętym pracą i rachunkami, mogą poświęcić część swojego czasu na obowiązki dorosłych, a część na granie dla zabawy!

6. Mają lepszą koordynację ręka-oko.

Reklama

Udowodniono naukowo, że ludzie grający w gry wideo mają lepsza koordynacja przestrzenna i motoryka mała niż ci, którzy tego nie robią. To nie tylko sprawi, że będziesz bardziej skoordynowany w codziennym życiu, ale może również pomóc ci być lepszym kierowcą, zapobiec uszkodzeniu wzroku i sprawić, że będziesz bardziej inteligentny .

7. Mogą włączyć do swojego czasu współmałżonka/przyjaciół.

Jeśli twój współmałżonek lub najlepszy przyjaciel jest jednym z tych, których potrzebuję dla siebie czasu dla siebie, to być może znasz uczucie znudzenia lub samotności, które może towarzyszyć zostaniu w tyle.

Jeśli jednak czas mojego małżonka lub przyjaciela odbywa się na Xboksie lub PS4, możesz również wziąć udział w ich odstresowaniu! (Lub przynajmniej obserwuj). Może to pomóc wzmocnić twoje relacje, jednocześnie pozwalając bliskim na angażowanie się w zajęcia, które lubią.

8. Zawsze mają na co czekać.

Innym sposobem, w jaki granie może uszczęśliwić dorosłych, jest dawanie im zawsze czegoś, na co mogą czekać.

Niezależnie od tego, czy chcą wejść na nowy poziom w najnowszym Super Mario, czy też oczekują premiery nowej generacji konsol, gracze zawsze mają coś, na co mogą czekać i zachwycać się. To sprawia, że ​​życie jest ciekawsze i bardziej ekscytujące, nawet jeśli jest to w niewielkim stopniu.Reklama

9. Mogą zamienić ćwiczenia w grę.

Chodzenie na siłownię jest świetne, ale po pewnym czasie może być trochę monotonne. Wraz z pojawieniem się tak wielu urządzeń do gier zorientowanych na ruch, takich jak Wii i Kinnect, gracze mają teraz możliwość pozostania w formie i zdrowia podczas grania w stymulującą umysłowo grę wideo.

A jeśli uważasz, że gry wideo nie wystarczą jako trening, spróbuj zagrać w Fruit Ninja bez wysiłku.

10. Mogą zmienić nudne sytuacje w zabawne.

Wreszcie dorośli, którzy grają w gry wideo, są szczęśliwsi, ponieważ widzą każdą poczekalnię i kolejkę do kasy jako szansę na awans.Reklama

Nie przeszkadza mi siedzenie w poczekalni w gabinecie lekarskim, o ile Mam przy sobie DS i znam wielu dorosłych, którzy czują to samo. Zamiast irytować się i sfrustrować, że wizyta trwa dłużej niż oczekiwano, możesz cieszyć się dodatkowym czasem gry i kontynuować swój dzień.

Wyróżnione zdjęcie kredytowe: JD Hancock przez flickr.com