Jak 30 minut dziennie może zwiększyć twoją inteligencję?

Jak 30 minut dziennie może zwiększyć twoją inteligencję?

Twój Horoskop Na Jutro


Jeśli pytasz mnie, gdzie ludzie popełniają błąd, to z ich brakiem cierpliwości. To i ich ostatnio nabyty zamiłowanie do natychmiastowej satysfakcji.



W rzeczywistości rzeczy wymagają czasu. Richard Branson nie został milionerem z dnia na dzień. Madonna nie odniosła z dnia na dzień sukcesu. David Beckham nie urodził się supergwiazdą piłkarza.Reklama



To powiedziawszy, naprawdę łatwo jest się poprawić. Dlaczego?

Ponieważ większość ludzi nie zawraca sobie głowy.

Większość ludzi nie robi nic, aby się poprawić. Po prostu płyną naprzód, oczekując, że świat i wszyscy inni się dla nich zmienią, a potem denerwują się, gdy utkną w rutynie.Reklama



Wymyśliłem więc nową teorię: Teoria pół godziny .

Uwielbiam to, ponieważ tak naprawdę łatwo jest zintegrować się z twoim życiem. Ogólna idea jest taka, że ​​codziennie przez pół godziny robisz jedną drobną rzecz, a z czasem stopniowo się poprawiasz. Brzmi to oczywiste, prawda? Zdziwiłbyś się, jak wielu ludzi nie robi tego, co oczywiste. Dużo „mówią o rzeczach oczywistych”, ale rzadko podejmują działania.



Może to przybrać formę półgodzinnego czytania każdego dnia. Robienie tego przez rok będzie oznaczać, że przeczytałeś równowartość 24 książek – to więcej niż większość ludzi czyta w ciągu dekady, nie mówiąc już o roku!Reklama

Możesz nawet zwiększyć szybkość czytania, aby szybciej się uczyć. Może to przybrać formę półgodzinnej nauki każdego dnia – nowego języka lub nowej umiejętności. Odpowiadałoby to pełnemu 6-tygodniowemu kursowi do końca roku.

Ta teoria może nawet polegać na tym, że codziennie przez pół godziny spędzasz czas w Internecie, szukając czegoś, co naprawdę Cię interesuje. Dzięki temu zawsze będziesz na bieżąco z nowymi trendami i przełomami w swoim obszarze zainteresowań. .

Chodzi o to, że poświęcając codziennie niewielką ilość czasu na coś, co poszerzy twoją inteligencję lub w jakiś sposób poprawi twoje życie, zauważysz (po pewnym czasie) duży wynik.Reklama

Jak pół godziny może zwiększyć twoją inteligencję

Oto jak wdrożyć teorię półgodziny:

  • Wybierz coś, czego zawsze chciałeś się nauczyć lub nabrać wprawy.
  • Zaplanuj codziennie pół godziny, aby poświęcić się nauce nowej umiejętności (wczesny poranek to często dobry czas, ponieważ nic nie rozprasza, a czasy podczas dojazdów są również świetne, ponieważ jest to czas martwy).
  • Po dłuższym czasie (co najmniej kilku miesiącach) sprawdź, czego się nauczyłeś. Zdziwisz się, widząc, jak duży postęp faktycznie poczyniłeś.
  • Nie obwiniaj się, jeśli opuścisz kilka sesji – po prostu wróć na właściwe tory. Pamiętaj: robisz więcej niż przeciętna osoba, nawet jeśli trochę zboczysz z kursu.
  • Bądź cierpliwy. Nie oczekuj wyników z dnia na dzień. Zbudowanie nowej umiejętności wymaga czasu.

(Uwaga: jeśli nie wiesz, jak zacząć,oto podręczna lista 60 sposobów na poprawę siebie w ciągu najbliższych 100 dni.)

(Kredyt zdjęciowy: Karteczka samoprzylepna na ekranie przez Shutterstock) Reklama

Kalkulator Kalorii